Arhiva categoriei: Articole de tip „Cum sa”

despagubiri accident rutier

Victima unui accident rutier? Afla cum trebuie sa actionezi

Accidentele de circulatie au devenit evenimente la ordinea zilei, evenimente de care nimeni nu isi doreste sa aiba parte. Cu toate acestea, ritmul de viata la care esti nevoit sa te adaptezi te indeamna sa mergi pe repede-inainte, iar masina personala a devenit o necesitate. Se poate intampla, chiar atunci cand te astepti mai putin, un eveniment neplacut in trafic. Emotiile pe care le genereaza astfel de situatii sunt, de multe ori, de necontrolat, iar atunci cand esti luat pe neasteptate si te afli intr-o situatie in care nu ai mai fost pus pana acum, probabil nu vei sti cum sa reactionezi sau vei tinde sa iei decizii, influentat de moment. Un accident rutier grav poate genera costuri imense sau, mai rau, probleme de sanatate asupra soferului sau pasagerilor din autoturism, chiar si a celorlalti participanti la trafic. De aceea, este bine sa stii cum sa te comporti intr-o astfel de situatie si cum sa actionezi intr-un mod cat mai corect.

Iata ce este indicat sa faci, in cazul in care esti implicat intr-un accident rutier:

  1. Asteapta sosirea politiei

In cazul in care in accident au fost implicate mai multe persoane, indiferent de urmarile lui, este necesar sa astepti sosire politiei si sa oferi toate informatiile de care este nevoie. Daca stii cum sa faci acest lucru, atunci ajuta victimele implicate pana la sosirea ambulantei sau poti sa ceri ajutorul celorlalti participanti la trafic.

  1. Intereseaza-te de metodele de despagubire

Cu siguranta autoturismul tau este asigurat, asa ca, in cazul unui accident este bine sa iei in considerare acest lucru imediat si sa actionezi. O persoana specializata iti poate oferi mai multe informatii legate de acest lucru. Poti apela la o despagubire de accidente rutiere la JGV, o societate activa de avocatura care este specializata in obtinerea daunelor in urma unui accident. O echipa de oameni bine pregatiti iti poate oferi siguranta de care ai nevoie, tie si familiei tale. Daca vrei sa afli mai multe informatii legate de aceste servicii, poti sa vezi aici in ce constau aceste despagubiri si cum poti beneficia de ele.

  1. Nu modifica urmele accidentului

In niciun caz, nu ai voie sa muti masina sau sa modifici urmele accidentului si, foarte important, nu trebuie sa parasesti locul in care a avut loc evenimentul. Parasirea locului accidentului reprezinta o fapta penala care poate sa agraveze foarte mult fapta de producere a accidentului.

  1. Coopereaza cat mai bine

Chiar daca producerea accidentului iti provoaca o stare de spaima, trebuie sa colaborezi cat mai bine cu cadrele de politie si sa iti pastrezi calmul indiferent de situatie. Probabil vei fi in cel mai scurt timp contactat pentru a te prezenta la sectia de politie, pentru o serie de declaratii. Nu intra in panica, deoarece acest lucru face parte din ancheta, iar orice informatii oferita de catre tine poate sa fie un pas inainte spre rezolvarea problemelor.

Accidentele rutiere sunt situatii pe care toata lumea isi doreste sa le evite, insa in cazul in care esti implicat, e necesar sa tii cont de cele de mai sus si sa iti cunosti obligatiile, asa cum sunt ele stabilite.

Cum se promoveaza eficient un restaurant, un bar sau un spatiu destinat inchirierii folosind imaginea

Sunteti proprietarii unui restaurant, al unui bar sau al unui spatiu destinat inchirierii. Aveti preturi bune, locul arata perfect, aveti prezenta online, conturi pe retelele de socializare si totusi nu reusiti sa maximalizati volumul de inchirieri si sa aveti mai multi clienti. Ce e de facut in acest caz?
Secretul este panocube, un element care va scoate din randul celorlalti si va asigura un avantaj in fata concurentei.

Iata mai jos pasii pe care trebuie sa ii urmati pentru a deveni mai vizibili decat concurenta

1. Aveti nevoie de o prezenta online care sa ofere si cat mai multe detalii vizuale. In primul rand trebuie sa aveti un site. Un site bine lucrat, optimizat pentru motoarele de cautare. Va trebuie un site user-friendly, in care utlizatorul sa poata naviga cu usurinta si ajunga repede acolo unde isi doreste si unde sa aveti detaliate toate informatiile.
Veti spune ca aveti deja asa ceva. Aveti insa si tururi virtuale ale incintei pe care sunteti dispus sa o inchiriati pentru evenimente? Cele oferite prin scanare 3D de la Panocube pot adauga un element esential care va lipseste in acest moment si pe care ar fi bine sa va ganditi sa il adaugati!

2. Incheiati parteneriate cu firmele de organizare evenimente. In afara de clientii directi care va pot solicita serviciile, colaborarea cu firmele de organizare de evenimente asigura o fluidizare a calendarului inchirierilor. Bineinteles, nici o firma de organizare evenimente nu lucreaza doar cu un singur proprietar de spatiu. Ele trebuie sa ofere clientului final o multitudine de astfel de locuri, pentru ca acesta sa aiba de unde sa aleaga. Din acest motiv, nici dumneavoastra nu trebuie sa lucrati cu o singura agentie de organizare de evenimente, ci cu mai multe. Si lor trebuie sa le puneti la dispozitie imagini si tururi 3d.

3. Incheiati parteneriate cu firme care asigura serviciile de securitate la evenimente
Nu multa lume se gandeste la companiile care asigura serviciile de securitate ca la promotori in cazul inchirierilor de spatii, insa ele au o multime de contacte de mare ajutor. Nu le neglijati pentru sunt cooptate des in cadrul corporatiilor exact pentru ca stiu unde si ce ar trebui sa aiba un spatiu pentru un anumit tip de manifestare publica sau privata. Folositi in imaginile 3D pe care le veti face prezenta agentilor de securitate si astfel, veti spori increderea viitorilor clienti asigurandu-le securitatea.

4. Comunicati mereu disponibilitatea locatiei. Un lucru foarte important este sa comunicati disponibilitatea (si mai ales indisponibilitatea) spatiului detinut. Acest fapt va dovedi partenerilor de afaceri ca sunteti de incredere si nu ii veti pune involuntar intr-o postura nefericita in fata clientilor lor. Scanarile 3D ale spatiului pe care il detineti scutesc oamenii de un drum pana la locatie pentru a vedea cum arata si isi vor face o prima impresie buna din momentul in care se uita pe aceste imagini, explorand in voie toate incaperile, fara a mai fi nevoiti sa faca un drum pana acolo. Mai mult, acestia pot arata si prietenilor lor locatia prin intermediul acestor scanari 3D si se pot decide mai repede pentru a o inchiria sau stabili o intalnire cu dumneavoastra.

5. Fiti extrem de activi in social media
Cea mai buna reclama este cea din gura in gura. Dar ca sa ajungeti „in gura lumii” trebuie sa oferiti subiecte de discutie. Apelati la un social media manager care sa va tina conturile active, sa posteze des si regulat imagini si filmultele de la evenimentele organizate pentru a va creste vizibilitatea. Promoveaza-ti imaginile cu spatiul comercial sau restaurantul pe care il detii prin intermediul retelelor de socializare. Este o metoda ieftina si chiar gratuita de a-ti promova locatia, iar prin faptul ca ai o imagine de 360 grade a spatiului, va atrage cat mai multe like-uri si distribuiri, ceea ce inseamna mai multi potentiali clienti.

6. Incheiati parteneriate cu mai multe corporatii si oferiti discounturi
Incheierea de parteneriate cu firme mari care organizeaza des cine de afaceri, team-buildinguri, prezentari si conferinte este un lucru extrem de benefic. Faceti oferte atractive, oferindu-le discounturi si veti fi mereu preferati. Mai mult, cand acestia anunta evenimentele in spatiul public, beneficiati indirect de promovare, gratuit.Vino in sprijinul lor cu o „radiografie” a locatiei pe care vrei sa o promovezi, putand astfel sa le faci o impresie buna si de ce nu, sa te sune pentru o rezervare chiar azi.

7. Feriti-va de greseala de a va prezenta locatiile goale!
Foarte multi proprietari de spatii pentru evenimente, indiferent ca este vorba despre un restaurant, un bar sau o sala de conferinte sunt tentati de a le prezenta goale. Aranjate, curate, perfecte… dar fara oameni.
Adaugati o nota personala si faceti publice si fotografii, videouri si filmulete 3d de la manifestari pe care le-ati gazduit si pentru care ati obtinut in scris acceptul de difuzare. In acest fel adaugati suflet unui spatiu care, desi arata impecabil, nu pare atat de imbietor pe cat pare unul in care oamenii se distreaza, comunica sau invata unii de la ceilalti.

Imaginile fac cat mii de cuvinte!
Tineti minte mereu ca imaginile fac cat o mie de cuvinte. Folositi-va cat mai mult de imagini pentru a va promova. Nu doar pentru a arata ce anume oferiti, ci si pentru a castiga timp prezentand spatiile persoanelor cu adevarat interesate de a va deveni clienti ocazionali sau chiar regulati.

TOP 10 metode SIMPLE de a ne racori RAPID in vara lui 2018!

TOP 10 metode SIMPLE de a ne racori RAPID in vara lui 2018!

Unii cred ca nimic nu te racoreste mai bine decat o bere rece. Dar tot ei stiu ca, la nici doua ceasuri dupa ce au baut-o, se simt mai infierbantati decat erau la inceput. Berea are un continut caloric care te incinge.

racorire vara 2018

Altii conteaza pe inghetata sau pe racoritoare. Efectul termic se simte imediat, dar continutul de zahar al acestora vine cu un aport de calorii, tocmai bun ca sa te incalzesti mai tarziu.

Exista insa trucuri mult mai simple, poate mai putin atractive decat berea sau inghetata, dar cu efecte ce pot fi simtite imediat, noteaza Infoniac.

10. Schimba lenjeria de pat

Lenjeria de bumbac 100% este din ce in ce mai greu de gasit, dar absoarbe transpiratia mai bine ca oricare alta si racoreste imediat ce te-ai intins pe ea. In afara de asta, acum, cand toata lumea are masini automate, iti poti permite s-o speli zilnic.

Nici nu trebuie calcata. Lenjeria spalata si in stare oarecum sifonata o simti totdeauna racoroasa.

9. Apa rece pe inchietura mainii

Apa rece poate fi aplicata cu ajutorul unui prosop ud. Nu numai inchietura mainii iti da efectul de racoare. Se poate aplica si pe grumaz, la incheietura genunchilor si a gleznelor. Expunerea nu trebuie sa fie mai lunga decat 15 secunde, iar efectul dureaza o ora. Fireste, procedura se poate relua.

8. Ventilatorul

Adevarul este ca venilatorul nu raceste aerul, ci produce un curent de aer care da senzatia de racoare, atunci cand duce la evaporarea transpiratiei.

Daca vrei insa ca venitalotul sa-ti raceasca incaperea, pune in fata lui 3-4 sticle cu apa rece de la robinet. In mai putin de o ora, apa va ajunge la temperatura camerei. Schimba apa cu alta de la robinet si continua pana scade temperatura in incapere.

7. Deconecteaza aparatele

Toate aparatele electrice emit caldura: aspirator, calculator, televizor, becuri si cu atat mai mult un aparat de facut cafea. In orele de canicula nu trebuie sa le pornesti. E drept ca nu vei racori astfel casa, dar eviti sa se incalzeasca si mai tare.

6. Condimentele si iaurtul

Este cunoscut faptul ca iaurtul racoreste. Nu este neaparat nevoie sa fie de la frigider. Chiar daca e la temperatura camerei, iaurtul isi va face treaba si nu te va umple de calorii daca ai grija sa fie natural si sa contina grasimi putine. Exista pe piata iaurt cu 2% grasime. E ideal.

Condimentele produc o iritatie a sistemului digestiv, iar organismul raspunde transpirand. Evaporarea transpiratei da senzatia de racoare. Dar in cazul cand condimentele au insotit un gulas cu slanina, atunci n-am facut nimic.

5. Spray racoritor

Fa un ceai de menta concentrat, pune-l intr-un pulverizator si pastreaza-l rece la frigider. Atunci cand vrei sa te racoresti, stropeste-ti corpul cu el, acolo unde simti nevoia.

Efectul va aparea atat prin faptul ca lichidul e rece, cat si prin continutul uleiurilor volatile din menta. Ele se vor evapora rapid, racorind pielea. In plus, menta are si acel efect odorizant placut.

4. Evita umflarea incheieturilor

Adesea, vara se umfla incheieturile picioarelor sau ale bratelor, iar asta accentueaza disconfortul termic. Sunt cateva procedee care protejeaza aceste articulatii:

3. Fara sare

Sarea din alimente face ca organismul sa retina lichide si sa alimenteze sursa cu care se umfla incheieturile. Pe durata caniculei, renuntarea totala la sare este cat se poate de indicata, nu numai ca sa nu te umfli, dar si pentru silueta.

2. Mai multa apa

Pare ciudat, dar apa consumata stimuleaza functionarea intensa a rinichilor si astfel se elimina orice exces de lichid din organism. Dar, atentie, este vorba numai de apa plata, nu carbogazoasa, nu indulcita!

1. Decoct de urzici

Continutul de potasiu, calciu si magneziu din urzici stimuleaza evacuarea prisosului de lichide din orgasism. Se bea rece, ca un ceai.

Sursa de informatie: http://www.ziare.com/life-style/locuinta/cum-sa-te-racoresti-vara-cu-mijloace-simple-1246716

Metode NATURALE de a alunga stresul si de a creste PLACUT hormonul fericirii din corp!

Cortizolul face ca organismul sa recurga la rezervele de energie si sa mareasca abilitatea organismului de a lupta cu infectiile. Numai ca tot el, in cantitati prea mari, poate avea ca urmare un somn cu probleme, un sistem imunitar slabit, anormalitati in nivelul de zahar din sange si chiar depunerea kilogramelor in zona abdominala.
cortizol

Cand nivelul de cortizol creste, acesta transmite organismului ca e vremea pentru o gustare cu foarte multe calorii, o tactica de supravietuire grozava daca ai avea nevoie de energie in lupta cu un animal salbatic. Insa cand stresul e cauzat de imposibilitatea de a plati facturile, caloriile nu prea ajuta, explica Shawn Talbott, biochimist specializat in nutritie, citat de Prevention.

Din fericire, exista un antidot pentru momentele cand nivelul cortizolului e la cote prea mari: relaxarea. Iata cateva metode de relaxare la indemana. In unele dintre cazuri, nivelul cortizolului poate scadea chiar la jumatate.

Meditatia – 20% cortizol

Meditatia poate cobori atat nivelul cortizolului, cat si pe cel al tensiunii, dupa cum a aratat un studiu realizat in Thailanda, unde subiectii au practicat meditatia timp de 6 saptamani.

O alta cercetare, efectuata la Universitatea Maharishi a aratat ca voluntarii care au practicat meditatia timp de 4 luni s-au ales cu un nivel al cortizolului cu 20% mai mic.

Mixul preferat pe iPod – 66% cortizol

Efectul calmant al muzicii asupra creierului este binecunoscut, mai ales cand ai de-a face cu factori de stres majori. Intr-un experiment realizat la Centrul Medical Osaka, unui grup de pacienti carora li se facea colonoscopie i s-a pus muzica, altuia nu, in camera fiind o liniste completa.

Nivelul de cortizol in cazul primului grup a scazut considerabil, asa cum era de asteptat, chiar daca tehnica este invaziva si deloc placuta.

Chiar daca nu asteapta un astfel de examen medical, nu e rau sa ai in surdina muzica, preventiv. Iar seara e, cu siguranta, mult mai indicata decat sa televizorul.

Mergi devreme la culcare sau dormi la pranz – 50% cortizol

Care este diferenta intre 6 ore de somn si cele 8 recomandate de specialisti? Un nivel cu 50% mai mare al cortizolului. O saptamana cu mai putin de 8 ore pe noapte si nivelul cortizolului nu numai ca va creste, dar va ramane asa timp de 2 zile, dupa cum a aratat un studiu realizat in Germania.

Cele 8 ore de somn sunt exact perioada de timp necesara pentru ca organismul sa-si revina din stresul de peste zi. Daca nu dormi suficient, atipeste peste zi, pentru ca te va ajuta sa-ti cobori nivelul de cortizol, dupa cum au aratat in alt experiment cercetatorii de la Universitatea de Stat Pennsylvania.

Bea ceai negru – 47% cortizol
O ceasca de ceai iti poate induce calmul, mai ales daca nu o bei pe fuga si procedezi precum vechii englezi. Iar efectul nu sta doar in meticulozitatea pregatirii sau servirii ceaiului, ci chiar in efectele sale, date de polifenoli si flavonoide.

In cadrul unui experiment realizat la University College London, voluntarii, impartiti in doua grupe, au dus la bun sfarsit o sarcina extrem de stresanta, dupa care au baut ceai negru sau de alt tip. Peste o ora, cei din primul grup au inregistrat o scadere de 47% a nivelului de cortizol, in timp ce cei din a doua grupa de doar 27%.

Iesi cu un amic simpatic – 39% cortizol

Un amic nostim poate face mai mult decat sa te distraga de la problemele tale. Simpla sa prezenta face ca nivelul stresului sa scada. Doar anticipand repriza de ras ce va veni scade nivelul cortizolului aproape la jumatate, explica cercetatorii de la Universitatea Loma Linda.

Daca amicul nu e disponibil, aceleasi rezultate le poti obtine cu un DVD potrivit.

Masajul – 31% cortizol

Cateva saptamani de sedinte regulate de masaj fac ca nivelul cortizolului sa scada cu o treime, in medie, dupa cum a aratat un studiu realizat de Universitatea Miami. Pe langa faptul ca tine cortizolul sub control, masajul reduce stresul incurajand productia de dopamina si serotonina, hormoni care te ajuta sa te simti bine.

Fa ceva spiritual – 25% cortizol

Ritualurile religioase fortifica mare parte dintre oameni, ajutandu-i sa faca fata presiunilor zilnice, arata un raport al cercetatorilor de la Universitatea Mississippi. Voluntarii care mergeau la biserica aveau un nivel al hormonilor de stres mai coborat decat media.

Daca nu esti interesat de religie, si o plimbare in natura sau o seara de voluntariat pot avea acelasi efect.

Mesteca guma – 12 – 16% cortizol

Data viitoare cand te simti stresat, mesteca niste guma, te sfatuiesc oamenii de stiinta de la Universitatea britanica Northumbria. In cazul stresului moderat, in saliva celor care mestecau guma s-a gasit cu 12% mai putin cortizol decat in cazul celor care nu au recurs la guma. Tot ei erau si vigilenti decat cei din al doilea grup.

Studiile anterioare au aratat ca guma de mestecat mareste fluxul sangvin si activitatea neuronilor din anumite regiuni ale creierului.

Partile bune ale stresului

Potrivit cercetatorilor de la Universitatea California, in Berkeley, in anumite circumstante, un pic de cortizol peste medie nu strica, mai ales ca acesta creste dorinata sexuala, dupa cum a aratat un studiu realizat pe mai multe voluntare.

Un alt studiu a aratat ca un nivel crescut de cortizol diminueaza durerea, chiar cu pana la 75%, iar o cercetare efectuata la Universitatea Wisconsin-Madison a aratat ca nivelul moderat de cortizol se traduce prin performante crescute la testele de memorie. De retinut e faptul ca un nivel prea mare de cortizol are efectul advers.

cupluri

19 ingrediente secrete ca un cuplu sa ramana impreuna toata viata!

Interesati-va de modul cum si-a petrecut ziua

La sfarsitul unei zile de munca, de exemplu, impresia ca nu intereseaza pe nimeni cum s-a desfasurat ziua respectiva este gresita. Ei bine, partenerul isi doreste sa stie chiar in detaliu daca ti-a mers bine sau rau.

Simplele dispute nu trebuie sa duca la ruptura

Disputele inerente dintre partenerii care se iubesc nu trebuie sa duca la sfarsitul relatiei. Cuplurile de durata prefera dragostea si nu conflictul.

Asumati-va obligatiile vietii de cuplu

Nu intotdeauna aveti chef sa faceti ceea ce vrea partenerul, cum ar fi de pilda sa mergeti la un concert al unui grup pe care acesta il prefera. Pe de alta parte, daca stiti ca un astfel de lucru ii aduce putina fericire, merita sa-i indepliniti dorinta.

Dovediti onestitate

Desigur, nu sunteti obligati sa va urmati partenerul in toate imprejurarile, dar e de preferat ca vizitele la familia fiecaruia sa se faca impreuna. In schimb, puteti refuza sa mergeti amandoi la un meci de fotbal.

Nu uitati surprizele

Cu timpul, stiti exact ce-i place partenerului de viata. O simpla ciocolata, cumparata in trecere cand va procurati un sandwich pentru masa de pranz de la un supermarket, ii va arata ca si atunci va ganditi la el.

Independenta in cuplu

Intr-o viata sanatoasa de cuplu, nu e obligatoriu sa aveti aceiasi prieteni. Fiecare poate iesi singur cu prietenii din anturajul sau.

Sarutul, important atat la plecarea, cat si la intoarcerea acasa

Este cel mai placut si mai important lucru, mai ales daca partenerul pleaca sa lucreze pana tarziu.

Petreceti-va timpul impreuna, cand acesta va permite

Ati descoperit ca agenda de lucru nu mai este asa de incarcata. Profitati si petreceti-va timpul impreuna intr-un mod cat mai placut, refuzand uneori invitatiile altora.

Familia lui/a ei este familia voastra

Tratati-va famillile in mod egal. Sunati-le sau trimiteti-le din cand in cand cate un mesaj. Petreceti-va timpul de care dispuneti in sanul familiei sotului/sotiei, nu neaparat impreuna.

Nu exagerati cu declaratile de dragoste

Este lucru dovedit ca niciodata nu poti spune in exces „te iubesc”.

Grija fata de partenerul bolnav

Renuntati la orice plan, cand unul dintre cei doi se imbolnaveste, ca sa-i aduceti medicamente (un sirop de tuse, de exemplu, sau mancare). Nu va plangeti, deoarece nimeni nu vrea sa fie bolnav si ganditi-va intotdeauna la inversarea rolurilor.

Preluarea sarcinilor din gospodarie

Nu aveti chef sa faceti ceea ce de obicei intra in atributiile unuia/uneia din casa, dar o faceti pentru a simplifica viata partenerului. Terminand lista „corvezilor”, cu siguranta veti gasi timp si pentru a face ceea ce va place.

Respectul intre parteneri

Fiti respectuosi si nu spuneti in public lucruri care stiti ca ar deranja pe unul dintre parteneri. Nu uitati ca este omul cu care impartasiti zilnic bucurii si necazuri.

Punctualitatea

Conteaza mult, evitati astfel orice disputa.

Aparati-va partenerul

In caz de este denigrat, luati-i apararea partenerului, cu riscul de a parea nepoliticos fata de oameniii pe care ii intrerupeti. Dovediti ca-i sunteti cel mai mare suporter.

Tineti-l la curent

Mergeti la un „pahar de vorba”, cu un/o prieten/a. Trimitet-i un mesaj ca sa nu se nelinisteasca. Asta nu inseamna ca trebuie sa-i cereti permisiunea. Pur si simplu l-ati prevenit.

Raspundeti la apeluri si mesaje

Nu ignorati apelurile si mesajele. Probabil partenerul are ceva important de spus.

Evitati disputele in vacante

Plecati in concediu, ati rezervat un hotel bun, dar in realitate nu este cum credeati. Ati uitat samponul sau alte lucruri marunte. Nu va enervati si nu va dati in spectacol pe plaja. Ma bine, amuzati-va!

Spontaneitate permanenta

Rezervati o cina sau surprindeti-va partenerul cu un concert. Important in viata de cuplu este sa nu puneti cruce spontaneitatii.

TOP 6 tips & tricks pentru o memorie excelenta la examenul de BAC

TOP 6 tips & tricks pentru o memorie excelenta la examenul de BAC

Iti ofer cele mai bune sfaturi pentru a avea o memorie excelenta:

1. Testeaza-ti auzul

Un studiu realizat in Statele Unite ale Americii arata ca persoanele care sufera pierderi de auz fac un asa efort incercand sa inteleaga ce li se spune incat nu isi mai pot aminti apoi ce au auzit. De aceea, este indicat sa iti testezi auzul o data la fiecare trei ani, dupa ce ai implinit 50. Totodata, conteaza sa nu tii volumul la maxim atunci cand asculti muzica.

2. Mentine-ti IMC-ul sub 25

O alta cercetare a demonstrat ca persoanele care au o greutate normala, adica un Indice de Masa Corporala (IMC) situat in jurul valorii 20, maxim 25, au o memorie mai buna decat cele care sunt supraponderale (cu un IMC de 30). Daca ai peste 25 ar fi bine sa te straduiesti sa slabesti 5-7% din greutate.

3. Mananca salate in fiecare zi

Persoanele care consuma aproximativ trei portii de legume pe zi au un ritm al declinului cognitiv cu 40% mai incet in sase ani, decat cei care le evita. Legumele cu frunze verzi par a fi cele mai eficiente, cel mai probabil datorita continutului ridicat de vitamina E. Adauga migdale si seminte de floarea soarelui in salate pentru un plus de vitamina E.

4. Consuma peste

Un studiu coordonat de o echipa de specialisti norvegieni releva faptul ca persoanele in varsta care consuma peste cel putin o data pe saptamana au rezultate mai bune la teste mintale decat cei care sar peste acest tip de carne. Cel mai indicat este sa mananci doua portii de peste saptamanal.

5. Verifica-ti glicemia periodic

Femeile care au aproape permanent un nivel ridicat al zaharului din sange au un risc mai mare de probleme cognitive si de dementa. De aceea, nu uita sa iti verifici glicemia o data pe an; aceasta ar trebui sa fie, in medie, sub 100mg/dl.

6. Mananca putin si des

Incearca sa mananci cate putin, de patru-sase ori pe zi, pentru a mentine glicemia cat mai constanta. Totodata, fa din cand in cand cate o plimbare de o jumatate de ora.

cum sa devin vedeta

5 indrumari pentru a reusi cu succes sa te lansezi in cariera muzicala

Iata 5 sfaturi de care ar fi bine sa tii cont daca vrei sa ai o lansare de succes in muzica.

5 indrumari pentru a reusi cu succes sa te lansezi in cariera muzicala

1. Alege-ti stilul
Important este sa stii pe ce stil de muzica se preteaza vocea ta sau instrumentul la care canti. Nu te culca pe o ureche si incearca mai multe stiluri muzicale pana vei gasi ceea ce ti se potriveste.

2. Munceste
Succesul nu se construieste peste noapte, asa ca nu mai pierde timpul si munceste in permanenta la imbunatatirea vocii sau a tehnicii folosite la interpretare.

3. Echipament audio de calitate
S-au dus vremurile cand te inregistrai in baie pe o caseta si o puneai intr-un plic catre o casa de discuri. Daca nu ai posibilitatea cumpararii sau inchirierii unui echipament audio pentru a inregistra melodiile tale, macar incearca sa intri intr-un studio dotat corespunzator.

4. Cauta impresari
Talentul si munca nu sunt suficiente daca nu ajungi la marele public. De multe ori marii artisti au ajuns pe scena dupa ce au fost remarcati de impresari chiar pe strada, in timp ce incantau trecatorii, iar o astfel de conditie este esentiala. Asa ca este timpul sa bati la usile impresarilor si caselor de discuri sau sa iti incerci norocul in show-urile de talente.

5. Fa-ti propriul site
Traiesti in epoca vitezei, nu mai astepta sa fii promovat doar de altii, ci promoveaza-te singur. Cumpara un domeniu si incepe sa-ti expui creatiile pe internet. Nu uita de YouTube!

Secretele satisfacerii unei femei in 4 pasi simpli!

Secretele satisfacerii unei femei in 4 pasi simpli!

Pentru a le satisface, cateva sfaturi sunt utile pentru cei care nu stiu cum pot sa o multumeasca pe deplin pe iubita.

Nu te grabi

Adesea, barbatii se grabesc si nu tin cont de ceea ce simte o femeie in momentele intime. Ele vor sa se simta dorite complet, iar barbatii sa „savureze” fiecare parte a corpului lor, scrie Men’s Health. O atentie deosebita trebuie acordata si preludiului, insa ei nu trebuie sa il confunde cu orgasmul, caci aceasta este doar o etapa de inceput.

Nu o presa

Daca sunt presate, femeile vor simula placerea in pat. Orgasmul lor depinde de numerosi alti factori si este diferit de cel al barbatilor. Hormonii si problemele de la munca pot influenta decisiv astfel de momente de climax. A o presa si a astepta ca ea sa atinga prima orgasmul nu este o idee prea buna.

Fara conceptii gresite

Daca incepi o partida de sex cu ideea ca amandoi trebuie sa ajungeti la orgasm si sa va sincronizati, nu esti pe o pista buna. A te bucura de moment inseamna mai mult decat un orgasm, uneori. In plus, daca o faci sa se simta dorita si ii oferi un sentiment de intimitate cu tine, totul va fi in regula. O femeie poate fi satisfacuta si daca pierdeti amandoi controlul in acele clipe si va lasati ghidati de imaginatie.

Dincolo de limite

Daca vrei sa ii oferi satisfactie garantata, mergi dincolo de limitele tale. O poti desfata cu un preludiu iesit din tipare, facand ceea ce nu faci de obicei, explorand noi zone si posibilitati inedite. Organul sexual masculin nu trebuie folosit intotdeauna atunci cand vrei sa ii oferi satisfactie.

Flirtul online, intre joaca si tradare De fapt, ce inseamna si cum ar trebui procedat

Flirtul online, intre joaca si tradare. De fapt, ce inseamna si cum ar trebui procedat?

Exista cupluri in care unul sau amandoi partenerii flirteaza online. Acest comportament poate fi vazut, depinde de ochii privitorului, ca o joaca sau ca o tradare. De fapt, ce inseamna?

„Inselatul presupune fuga din relatia in care esti, iar acest lucru se poate face online sau nu”, explica pentru ziare.com George Chiriacescu, psiholog clinician si psihoterapeut adlerian 

Pentru un astfel de comportament „sunt necesare resurse de timp, afective”. In plus, un astfel de comportament poate fi doar un preambul pentru o intalnire efectiva, mai explica psihoterapeutul.

Pana la tradare, sa nu uitam insa ca „tot ce inseamna flirt reprezinta si o joaca. Este evident ca aduce placere, este tabu, poti sa prezinti o imagine despre sine mult cosmetizata, iti poti folosi fantezia pentru a completa imaginea persoanei cu care discuti”. Tocmai de aceea, poate deveni chiar o adictie, afirma George Chiriacescu.

Chiar daca e mult joc la mijloc, „e aproape imposibil sa nu te ingrijorezi, sa te superi, sa te simti ranit”, daca esti tu partenerul care a dat peste un mesaj incriminator.

Ce-ar trebui facut atunci? „Daca mai vrei sa dai o sansa relatiei, poate este bine sa discuti cu partenerul. Trebuie identificat scopul din spatele comportamentului.

Asta se poate deslusi acasa sau se poate cere sprijinul terapiei de cuplu. Situatia trebuie tratata de la caz la caz si vazut care este dinamica cuplului, a fiecarui membru in parte si ce cauta acesta”, explica specialistul.

Cand este exclus un astfel de comportament sau ce se poate face, unde ar trebui lucrat pentru ca el sa nu mai apara? Aici e de folos „Teoria celor 4 C”, dezvoltata de catre Betty Lou Bettner, explica psihologul. Aceasta spune ca pentru a fi stabil din punct de vedere psihologic este necesar „sa fii CONECTAT cu ceilalti, sa te simti CAPABIL, sa stii ca fiecare CONTEAZA si este valoros si sa ai CURAJ”. Cand toate acestea exista in viata de cuplu, evadarea din relatie nu mai are sens.

cum se scrie corect poza

Tu cum spui corect: maieu sau maiou?

« Sănătatea » unei limbi  se păstrează când tot mai mulţi dintre vorbitorii limbii respective manifesta respect pentru aceasta, folosind-o in mod corect, firesc, nuantat, cand sesizează, corectează, îşi exprimă opinia în legătură cu frecvenţa unor greşeli, fie că este vorba de unele « tolerabile », care pot fi dictate de un context colocvial, fie că se referă la situaţii mai grave, evidente în mass-media sau în limbajul oral, acolo unde  incorectitudinile trădează necunoaşterea regulilor, nu neapărat « neglijenta » în vorbire. Nu contează dacă unele cuvinte/structuri/sensuri greşite.par, după cum spun unii, « simple », greşeala este greşeala şi trebuie semnalată, altfel proliferează şi va fi din ce în ce mai greu să ne recunoaştem identitatea lingvistică.

maiou sau maieu

Întrebarea din titlul articolului – Cum este corect – maiou sau maieu ? – pare a fi din categoria celor « simple », dar, la o căutare pe internet, se poate constata că prezenţa formei greşite – maieu – este « exasperantă », pe pagini întregi : Maieu de vară (cabinacu haine.ro), Maieu de alergare (compressport.ro), Maieu de damă (adler.info), Maieu de slăbit (bizoo.ro) etc.

maiou doom2

Singura formă corectă a cuvântului care denumeşte  articolul de lenjerie sau de echipament sportiv (cu sau fară mâneci), de obicei decoltat, purtat direct pe piele (DEX) este maiou, cu pluralul maiouri, un împrumut din limba franceză – fr. maillot.

clasa intai sau clasa intaia

Cum este corect: „ clasa întâia ” sau „ clasa întâi ” ?

Nu poate să existe – « clasa antîi » – şi lucrul acesta îl ştiu, cred, si absolvenţii de şcoală primară.

Până la apariţia  DOOM 2, ediţia 2005 (Dicţionarul ortografic, ortoepic şi morfologic al limbii române), singura problemă era legată de cele două variante din titlul articolului, deoarece singura acceptată ca fiind corectă, până la data respectivă, era « clasa întâi », deşi mulţi făceau acordul la feminin – « clasa întâia » – după modelul lui doi, care are forma distinctă de feminin – clasa a doua. Cum s-a întâmplat şi în alte situaţii, uzul limbii a impus ca fiind corectă, de la un moment încolo, şi varianta « greşită », pentru ca o utilizau foarte mulţi vorbitori. Aşadar, în prezent, ambele forme sunt considerate corecte – clasa întâi/clasa întâia.

cum este corect clasa intai sau clasa intaia

Expresia « a-ntâia » (scrisă în acest mod, cu cratimă şi cu â, nu cu î) este una colocvială. Prin urmare, într-un limbaj familiar sau intr-un tempo mai rapid al vorbirii, se poate spune si scrie “clasa-ntâia », « viteza-ntaia », « lucrul acesta mi se pare a-ntâia » (in ultimul enunt, cu sensul foarte bun, minunat etc.), dar « clasa antîi », a cititorului contrariat, este, evident, o structură aberantă.

excroc sau escroc

Tu cum spui CORECT: Escroc sau excroc?

Există o serie de cuvinte pe care, din diverse motive, oamenii le scriu şi le pronunţă greşit. Indiferent dacă e vorba de un substantiv sau de un verb, erorile sunt în general aceleaşi: înlocuirea unei litere (respectiv a unui sunet) cu alta (sau cu altul), omiterea unei litere sau a unui sunet, adăugarea unei litere sau a unui sunet şi, în fine, inversarea a două litere sau sunete.

tu stii sa scrii corect

Din categoria cuvintelor în care o literă este pusă aiurea în locul alteia, fac parte substantivul „excroc” şi verbul „a excroca”, aşa cum apar ele în următoarele formulări:

„Marieta a fost trasă pe sfoară de un excroc sentimental.”

„Acest politician are stofă de excroc.”

„Inventatorii jocurilor piramidale vor să excrocheze lumea.”

Să fim bine înţeleşi, „excroc” nu înseamnă nimic. Eventual, dacă plasăm o cratimă între „x” şi primul „c”, „ex-croc” poate să însemne „un fost croc”, cineva care a deţinut calitatea de „croc” (ce-o mai fi şi aia?), dar între timp a pierdut-o sau i-a fost retrasă. Forma corectă a substantivului este, desigur, „escroc”, după cum forma corectă a verbului la infinitiv este „a escroca”. Aşa stând lucrurile, formulările de adineauri s-ar cuveni să sune după cum urmează:

Marieta a fost trasă pe sfoară de un ESCROC sentimental.

Acest politician are stofă de ESCROC.

Inventatorii jocurilor piramidale vor să ESCROCHEZE lumea.

Teoria e cat se poate de simpla si o gasim in DEX. Practica e cea care, ca intotdeauna, ne omoara. Mă bucur să văd că excrocul, deşi destul de prezent în limbajul curent, nu a ajuns încă nici măcar în DEX ca variantă.

Escroc = persoană care înşală pe alţii şi îşi însuşeşte, prin mijloace frauduloase, bunuri străine; pungaş, şarlatan.

Nu sunt putini cei care pronunta “ecscroc” sau “ecscrocherie”. Acestia sunt si cei care, in virtutea principiului ca limba romana este una fonetica – deci scriem cum vorbim, ajung sa puna pe hartie “excroc” sau “excrocherie”.

Cuvintele sunt, oricat ar fi de raspandite, gresite.

In Dictionarul Explicativ al Limbii Romane regasim doar formele “escroc” si ”escrocherie”. Evident, toate cuvintele derivate de aici se scriu si se pronunta tot cu grupul de litere “esc”.

Asadar, vom avea “a escroca”, “escrocare” sau “escrocat”. Niciodata: “a excroca”, “excrocare”, “excrocat”.

din sau dintre cum se spune corect

Cum este corect – din sau dintre (” unul din noi ” sau ” unul dintre noi „)?

În uzul limbii, structurile cu prepoziţiile din şi dintre sunt folosite în funcţie de opţiunea celui care transmite mesajul, fără a se face, în anumite contexte, o diferenţiere între acestea. Astfel, se spune, de exemplu : Unul din noi a plecat sau Unul dintre noi a plecatCare din voi a protestat ? sau Care dintre voi a protestat ? etc.

În DEX (Dicţionarul explicativ al limbii române), la una dintre explicaţiile referitoare la prepoziţia dintre se precizează : Introduce un atribut care arată detaşarea unui obiect din mijlocul mai multora de acelaşi fel – printre, între, din – Dintre sute de elevi, prepoziţia din fiind trecută ca un sinonim posibil, într-un asemenea context. 

dex

Unii lingvişti considera că sensul partitiv (parte dintr-un întreg sau dintr-o mulţime) ar trebui exprimat în mod diferenţiat. Mai exact, dacă mulţimea de referinţă este exprimată printr-un singular cu sens colectiv, atunci se poate folosi prepoziţia din (unul din grup), dar dacă mulţimea respectivă este exprimată printr-un substantiv la plural, atunci trebuie utilizată prepoziţia dintre – Unul dintre elevi.

Alţi specialişti în domeniul limbii române apreciază că o asemenea diferenţiere este exagerată şi că, în diversele etape din evoluţia limbii române, nu s-a aplicat o astfel de regulă.

Prin urmare, dacă ne aflăm în situaţia de a opta, într-o construcţie lingvistică, intre din şi dintre, trebuie să ştim că niciuna dintre structurile menţionate anterior nu este greşită, dar, pentru cei care ţin la o anumită rigoare în nuanţarea sensurilor, diferenţierea este recomandabilă.

Tu cum scrii corect: deloc sau de loc?

Deloc = adverb, sinonim cu nicidecum, dar şi cu următorii termeni din argou: nix, ioc, canci, câţi iepuri la biserică, ciuciu, cotu’, cotu’ pişcotu’, labele şi botu’, din faţă / părţi, la ochi, mai mult de-o grămadă, nexam, nexam hexam, nici cât să chiorăşti un şoarece, nici cât o ciupitură de purice / negru sub unghie / un vârf de ac, oha, o laie, până la genunchiul broaştei, cât păr pe broască.

De loc nu este forma corectă dacă ne referim la cele de mai sus, dar este sinonim cu “originar din”.

dex

Exemple corecte:

Nu ne-am văzut deloc anul acesta.

El este de loc din Botoşani.

Exemple greşite:

Nu-mi pasă de loc de ceea ce se întâmplă acolo.

Credeam că eşti deloc din Maramureş.

Tu cum spui CORECT – deasemenea, de-asemeni sau de asemenea?

Cuvântul din titlul articolului, care, din punct de vedere morfologic, are valoarea unei locuţiuni adverbiale, ridică probleme în privinţa ortografiei (scrierii corecte).

Singura formă corectă este de asemenea (în două cuvinte), cu sensul tot aşa, în acelaşi fel, deopotrivă, pe lângă aceasta, încă etc. Numai dacă locuţiunea este rostită în tempo rapid, acest fapt se evidenţiază în scris prin folosirea cratimei – de-asemenea.

de asemenea sau deasemenea

Variantele de asemeni/ de-asemeni sunt « tolerate », în sensul că nu sunt considerate greşeli, sunt menţionate în dicţionare ca fiind acceptate, dar recomandată este forma de asemenea.

Locuţiunea de asemenea se desparte prin virgulă de restul enunţului. Exemplu : De asemenea, el va hotărî dacă va pleca sau nuAş vrea să adaug, de asemenea, că opinia mea este diferită de a celorlalţi etc.

clujean sau clujan

Cum este corect – clujan/clujean, ieşan/ieşean, argeşan/argeşean, arădan/arădean etc.?

Pentru cuvintele care denumesc locuitorii unei anumite zone/ localităţi, există, potrivit DOOM (Dicţionarul ortografic, ortoepic şi morphologic al limbii române), următoarea regulă:

cum spunem corect

  • Se scrie şi se pronunţă numai –ea, după majoritatea consoanelor, inclusiv j, ş, ţ, z,v – clujean, gorjean, doljean, argeşean, lugojean, crişean, ieşean, făgărăşean, maramureşean, oşean, bănăţean, braşovean, hurezean, moldovean, prahovean etc.
  • După c şi g, se foloseşte sufixul –an – haţegan, lipscan etc.
  • După s, in unele cuvinte, se scrie–ean (de exemplu: apusean), iar in altele, an –  bârsan, persan etc.

Observaţie ! În unele substantive proprii provenite din cuvinte menţionate anterior (scrise cu –ean), fie că e vorba de toponime sau de alte cuvinte, pot să apară (din pricina fixării prin tradiţie), grafii cu –an – Transfagarasan, Clujana, Argesana (întreprinderi), Crisana (provincie) etc.

De asemenea, în numele de familie, se respectă grafia din acte sau cea dorită de purtătorii numelor respective (ca şi la scrierea cu î sau â) : Câmpeanu/Câmpeanu/Cîmpanu, Moldovanu/ Moldoveanu, Galatanu/ Galateanu etc.

cum se scrie cearceaf sau cearsaf

Tu cum spui corect: cearceaf sau cearsaf?

Potrivit Academiei Române, sunt corecte ambele variante: cearceaf sau cearşaf.

Însă, incorect este cearşeaf.

doom 2 tu cum scrii corect

Extras din DOOM, editia a II-a, revazuta si adaugita

cearsaf cearceaf doom2

Totusi, daca sunteti foarte scrupulosi, puteti folosi mai degraba cearsaf, aceasta fiind o forma recomandata si de lingvistul George Pruteanu. Cearceaf este doar o varianta tolerata a cuvantului.

Variante corecte ale substantivului neutru cearceaf / cearşaf, singular şi plural:

  • Un cearceaf, două cearceafuri.
  • Un cearşaf, două cearşafuri.

cearceaf sau cearsaf

Mai putem apela la regionalisme, dacă nu vrem să folosim aceste două variante 🙂

Astfel, avem la dispoziţie pânzaică (Oltenia, Banat), lepedeu (Banat, Ardeal), verincă (Ardeal) sau prostire (Bucovina).

tu cum spui corect

Tu cum scrii corect: cai sau c-ai?

„Căi” se scrie legat atunci când este substantiv comun, numărul plural. Sinonime pentru acest cuvânt sunt „metode”, „drumuri”, „artere de circulație” etc., în funcție de contextul în care utilizați acest cuvânt. De asemenea, cuvântul „căi” se scrie legat atunci când este verb  – „a se căi” (care are înțelesul de a-i părea rău, a regreta).

consulta cartile pentru a invata sa scrii corect

„Că-i” se scrie dezlegat atunci când cratima marchează două părți de vorbire diferite, respectiv prepoziția „că” și forma nearticulată a verbului „ a fi” la timpul prezent, respectiv: este = îi. În structura „că-i”, cratima marchează și elidarea vocalei „î”. Această expresie nu este una literară.

Exemple:

  • A apucat-o pe căi greșite.
  • Se căi amarnic când văzu ce făcu.
  • Nu cunosc alte căi de acces.
  • Lasă-l în pace, că-i supărat tare.
altadata sau alta data cum se scrie corect

Tu cum scrii corect: altadata sau alta data?

altădată = adverb, cu sensul: cândva, demult

Exemplu:  Altădată eram mai uniţi.

GREŞIT!!!  Altă dată eram mai uniţi.

altă dată = două cuvinte distincte formate din substantivul dată şi adjectivul pronominal altă, având sensul: cu altă ocazie; Pentru verificare, construcţiile de acest gen se utilizează atunci când substantivul dată poate fi înlocuit cu substantivul zi.

Exemplu: Vom stabili altă dată pentru a ne întâlni.

GREŞIT!!!  Vom stabili altădată pentru a ne întâlni.

din carti invatam sa scriem corect

Propoziții cu „altădată” și „altă dată”

altadata

septembrie 2, 2012 – Dificultati ale limbii romane, Noutăți ortograme.ro
  1. Bătrânii spun mereu că altădată copiii erau mai cuminți, dar eu nu cred asta.
  2. Altădată îmi plăcea să beau ceai la micul-dejun, dar acum prefer cafeaua.
  3. Fetele nu aveau voie altădată să meargă la școală sau să voteze.

alta data

  1. Maria m-a rugat să aleg altă dată pentru a organiza acest eveniment, pentru că ea va fi plecată din țară.
  2. Mi-ar plăcea să mai am și o altă dată de naștere, pentru a-mi sărbători ziua de două ori într-un an.
  3. Ce altă dată ar fi mai potrivită pentru a merge cu cei mici la mare?
aduceti sau aduce-ti cum scriem corect

Tu cum scrii corect: aduceti sau aduce-ti?

Varianta corectă este aduceți și nu aduce-ți. Ne dăm seama de asta din conjugarea verbului la indicativ prezent.
carti despre cum se scrie corect
Eu aduc

Tu aduci
El (ea) aduce
Noi aducem
Voi aduceți
Ei (ele) aduc

Mai pot exista forme arhaice scrise sub forma aduce-ți, cu sensul de „îți va aduce”, dar ele nu mai există la ora actuală.

ul cu cratima sau fara cratima

Outfit-ul, show-ul, blogul. Cu liniuta, fara liniuta?

Blog-ul sau blogul?
Soft-ul sau softul?
Internet-ul sau internetul?
Showul sau show-ul?
Bleu-ul sau bleuul? (Că tot am avut recent neliniştea asta şi la vremea respectivă nu m-am învrednicit să caut.)

dictionar-ortografic-ortoepic-morfologic-al-limbii-romane-doom

Explicaţii în figura de mai jos (poză din DOOM 2). Pe scurt: dacă finalul se pronunţă altfel decât se scrie, e cu cratimă. Dacă finalul se pronunţă cum se scrie, e fără cratimă.

articole hotarate cu cratima

cum scriem ati

Cum este corect – ati sau a-ti (spus, cantat, scris, vorbit etc.)?

Omofonele aţi si a-ţi (se pronunta la fel, dar se scriu diferit, in functie de context) genereaza, adesea, greseli in scris. Ati se scrie intr-un cuvant numai cand este verb auxiliar, care intra in structura perfectului compus al verbului de conjugat : Voi ati spus adevarul/ Dumneavoastra ati scris textul acesta ?/ Voi ati cantat la cor ?/ Voi ati vorbit foarte convingator etc.

doom

In acest caz, verbul auxiliar aţi este urmat de participiul verbului de conjugat, care se recunoaste usor, pentru ca se termina in consoanele –s sau –t.

Se scrie a-ti (in doua cuvinte, cu cratima) cand verbul care urmeaza acestei structuri este la modul infinitiv, deci se termina in vocala (nu in –s sau –t) : Am venit pentru a-ti spune adevarul/ Ti-am dat caietul pentru a-ti scrie temele/ M-am grabit sa ajung, pentru a-ti vorbi etc. De aceasta data, cratima indica rostirea, intr-o singura silaba, a prepozitiei specifice modului infinitiv – a – si a pronumelui, forma neaccentuata, – ti.

Cum blochezi pe cineva pe Facebook și ce se întâmplă după

Facebook este o rețea de socializare cu aproape 2 miliarde de membri care intră aproape zilnic să vadă ce se mai întâmplă în lume sau ce ai mâncat de dimineață. Modul în care fiecare utilizator folosește Facebook variază teribil, dar un lucru este sigur. Este inevitabil să nu dai peste persoane cu care nu ești de acord, persoane care te stresează sau indivizi despre a căror viață nu vrei să știi nimic.

Este posibil să fie vorba de un prieten cu care te-ai certat sau de o persoană care nu înțelege să nu-ți mai ceară prietenia. Scenariile sunt multiple și pentru fiecare dintre ele există o soluție simplă. Este important să știi cum blochezi pe cineva pe Facebook pentru ca persoana sau persoanele respective să nu te mai streseze. Procesul este unul surprinzător de simplu și nu implică decât câțiva pași. Din momentul în care i-ai pus în aplicare, nu vei mai primi mesaje de la acea persoană, nu va mai vedea ce postezi și, în mod evident, nici nu veți mai fi prieteni. Merită reținut că blocarea unei persoane nu se reflectă într-o notificare pentru respectivul individ. Nu va afla că l-ai blocat decât în momentul în care îți intră pe profil.

Dacă vrei să știi cum blochezi pe cineva pe Facebook, primul pas este să intri pe pagina ta de Facebook. Dacă faci acest proces de pe PC, fă click pe lăcățelul din dreapta sus și alege How do I stop someone from bothering me? (Cum opresc pe cineva să mă mai deranjeze?) Dacă folosești aplicația de mobil, fă un tap pe cele trei liniuțe din dreapta jos, iar în capătul de jos al listei de opțiuni alege Scurtături de securitate sau Privacy Shortcuts. Următorul pas este un al doilea tap pe același How do I stop someone from bothering me?. În noul câmp care apare de completat tastează numele persoanei pe care vrei să o blochezi sau adresa de email. Confirmă procesul cu un click pe Block. Dacă există mai multe persoane cu numele introdus de tine, ți se va afișa o listă din care poți alege persoana care te deranjează. Pentru confirmare, folosește din nou Block.

Dictionarul-limbii-romane

Cum este corect – bine crescut sau bine-crescut, bine inteles sau bineinteles, bine venit sau bine-venit?

Exista, in limba romana, o serie de cuvinte, omofone (se pronunta la fel), dar care se ortografiaza diferit, in functie de context. Astfel, bineinteles, de exemplu, scris intr-un cuvant, frecvent utilizat, este un adverb, sinonim cu desigur : Bineinteles ca va pleca in excursie, chiar astazi ! Se scrie, insa, in doua cuvinte (fara cratima) – bine inteles –  cand este vorba de structura adverb + participiu, cu intelesul de priceput bine : Acest aspect al discutiei a fost bine inteles de catre toti cei prezenti.

Dictionarul-limbii-romane

In cazul primului cuvant din titlul articolului, exista doua posibilitati de ortografiere. Se va scrie, cu cratima, bine-crescut, daca sensul este cuviincios, civilizat, educat, politicos. In doua cuvinte, fara cratima – bine crescut – se scrie cand inseamna bine dezvoltat. Exemple : Prin intreaga sa atitudine, a demonstrat ca este bine-crescut/ Pentru ca a stat la caldura, aluatul este bine crescut.

In mod similar, bine-venit (scris cu cratima) are intelesul oportun, agreat, iar fara cratima (adverb + adjectiv) – sosit cu bineProiectul la care ai lucrat a fost bine-venit, in conditiile dificile prin care trecea compania/ Ma bucur sa aud ca este bine venit de la acest drum lung.

cum scriem corect

Cum e corect: mai sau m-ai?

Cuvinte omofone (au aceleaşi sunete, dar se scriu diferit), „mai” şi „m-ai” îţi pot pune de multe ori probleme! Eşti pierdută în faţa foii, neştiind pe care dintre cele două să o utilizezi? Descoperă în rândurile de mai jos explicaţia care te va transforma într-o maestră a ortografiei!

M-ai sau mai: cum se scrie corect?

Sperăm ca răspunsul nostru să nu te descumpănească, dar ambele variante sunt corecte! Dacă deja priveşti cu neîncredere aceste rânduri, găseşte explicaţia în rândurile de mai jos!

„Mai”, scris împreunat, are două forme acceptabile: substantiv (luna mai) şi adverb (mai munceşti mult). Cele două cuvinte sunt omonime (se scriu şi se citesc la fel, dar au înţeles diferit). Nu e nevoie de cratimă, deoarece este vorba de un singur cuvânt!

În ceea ce priveşte varianta separată de cratimă, „m-ai”, aceasta provine de la pronumele la persoana I, forma neaccentuată m (pe mine, mă, m-), şi verbul auxiliar „a avea”, la timpul prezent, persoana a doua, folosit pentru a forma timpuri compuse precum indicativul perfect compus (tu m-ai admirat) sau condiţionalul optativ (tu m-ai admira)! Cratima este utilizată în aceste sintagme pentru a despărţi două părţi de vorbire diferite, care sunt pronunţate împreună însă în vorbirea curentă.

Pentru mai multă claritate, descoperă mai jos cum se scrie corect m-ai sau mai,dar şi varianta greşită!

scrie corect gramatical conform doom2 si dex

Cum e corect:

De abia aştept luna mai!

Mă mai baţi mult la cap?

M-ai făcut să râd!

M-ai invita la dans, dacă ai avea curaj!

Cum e greşit:

De abia aştept luna m-ai!

Mă m-ai baţi mult la cap?

Mai făcut să râd!

Mai invita la dans, dacă ai avea curaj!

Află de aici şi cum se scrie corect, „aţi” sau „a-ţi”?

greseala sau gresala

Cum se scrie corect? Gresala sau greseala?

E foarte simplu. Dictonarul explicativ al limbii romane iti spune in fata: Nu exista cuvantul „gresala”!

Raspuns: Corect gramatical se scrie si se pronunta greseala!

cum se scrie corect greseala sau gresala

Exemple:

  • Recunosc, este greseala mea!
  • Greseala se plateste.

Dex 09: GREȘEÁLĂ, greșeli, s. f. Faptă, acțiune etc. care constituie o abatere (conștientă sau involuntară) de la adevăr, de la ceea ce este real, drept, normal, bun (și care poate atrage după sine un rău, o neplăcere); eroare; (concr.) ceea ce rezultă în urma unei astfel de fapte, acțiuni etc. ◊Loc. adv. Fără greșeală = perfect. Din greșeală = fără voie, involuntar, neintenționat. – Greși + suf. -eală.

datorita sau din cauza

Tu cum spui CORECT: Datorită sau din cauza?

O problemă care pare foarte complicată pentru foarte mulți vorbitori, însă este infinit de simplă. Haideți să vedem când folosim „datorită” și când „din cauza”:

datorita sau din cauza

datorită – prepoziţie, cu sensul: mulţumită, graţie şi se foloseşte în contexte cu efecte pozitive

din cauza – locuţiune prepoziţională, cu sensul: din pricina şi se foloseşte în contexte cu efecte negative

O metoda simplă de verificare este de a înlocui în context datorită cu multumită. Dacă înlocuirea nu se potrivește, atunci este din cauza.

Mai jos avem câteva exemple, pentru a înțelege mai bine:

Exemple corecte:
Am câştigat concursul datorită susținerii morale.
Am picat examenul auto din cauza neacordării de prioritate.

Exemple greșite:
Am câştigat concursul din cauza susținerii morale.
Am picat examenul auto datorită neacordării de prioritate.

Deci: când e de bine => datorită, când e de rău => din cauzaaa

cum spui corect doamna director sau doamna directoare

Cum spui CORECT – “doamna director”/”doamna directoare”, “doamna preşedintă”/”doamna preşedinte”, “doamna ministra”/”doamna ministru”, “doamna inginer”/”doamna ingineră” etc.?

Când este vorba de structuri care cuprind substantive care denumesc nume de funcţii sau de profesii, precum cele din titlul articolului, asociate femininului doamna – “Doamna director”/”doamna directoare”, “doamna preşedintă”/”doamna preşedinte”, “doamna ministră”?”doamna ministru” etc. – chiar şi părerile lingviştilor sunt împărţite în privinţa folosirii formei de masculin sau feminin.

De exemplu, George Pruteanu, în diversele articole publicate, ca şi în celebra emisiune din anii ’90 – Doar o vorbă să-ţi mai spun – aprecia că, în cazurile în care există o formă de feminin frecvent utilizată, e firesc ca aceasta să fie folosită – de exemplu, doamna directoare, doamna preşedintă, doamna ingineră. În alte cazuri, formele feminine au apărut mai târziu sau sunt mai puţin utilizate, par artificiale şi, în aceste situaţii, este bine să se conserve forma de masculin – doamna ministru, doamna prefect etc.

doamna director sau doamna directoare

În mod asemănător, Rodica Zafiu, prof.dr. la Facultatea de Litere, din cadrul Universitatii Bucureşti, observă că, dacă în alte limbi (engleza, franceza) utilizarea frecventă a formelor de feminin pentru profesii şi funcţii este generată şi de accentuarea militantismului feminist, în limba română se manifestă tendinţa inversă, de folosire a masculinului, în toate cazurile, pentru că pare mai « oficial » şi mai politicos, în timp ce formele feminine ar ţine, mai degrabă, de registrul familiar. Cu toate acestea, şi prof. dr. Rodica Zafiu susţine necesitatea utilizării formelor fireşti, impuse de uzul limbii – doamna directoare, doamna profesoară, doamna ingineră etc., şi, în niciun caz, excese de felul domnişoara student, doamna ministresă etc.

Doamna director / Doamna directoare

Aşadar, concluzia ar fi că sunt admise ca fiind corecte ambele forme (de masculin şi de feminin) în multe cazuri – “doamna director”/”doamna directoare”, “doamna preşedintă”/”doamna preşedinte”, “doamna ministră”/”doamna ministru”, “doamna inginer”/”doamna ingineră”, doamna profesoară/doamna profesor etc. – şi că opţiunea pentru una sau alta dintre forme rămâne la latitudinea celui care o utilizează (putandu-se, eventual, imprima o notă mai politicoasă/oficială, prin forma de masculin). În unele cazuri, există şi forme incorecte (neadmise de normele lingvistice), de exemplu, se poate spune doamna doctor (o formă de adresare mai sobră), doamna doctoriţă (familiar), dar doamna doctoră este greşit.

Cum scrii corect intr-o cerere? Doamna Director sau Doamna Directoare?

În privinţa ortografierii cu majusculă sau cu minusculă, trebuie precizat că, în interiorul unui enunţ, denumirile de funcţii/profesii se scriu cu litera mică (ministru, prefect, profesor, doctor, director etc.),  dar numele complete de funcţii se scriu cu litera mare (de exemplu, Ministrul Afacerilor Externe). În formulele de adresare (din corespondenţa oficială, cereri etc.), primul cuvânt se scrie, obligatoriu, cu litera mare, iar funcţia se poate scrie şi cu majusculă şi cu minusculă – Doamnă Director (Directoare)/Doamnă director (directoare), Doamnă Preşedinte (Preşedintă)/Doamnă preşedinte (preşedintă) etc.

cand se pune virgula

Când, cum şi unde se pune virgula

De multe ori, din cauza virgulei care nu e pusă unde trebuie, sau care lipsește dintr-un text prin care cel ce-l scrie  vrea să spună ceva, reiese cu totul şi cu totul altceva. Iată nişte exemple amuzante:

Continuarea

cum se scrie corect inseala sau insala

Cum se scrie corect: inseala sau insala, asează sau asaza, vrajeala sau vrajala

A înșela e un verb pe care sper să nu-l folosesc prea des. 😀 Însă, dacă tot îl folosim, ar fi bine să-l scriem corect.

inseala

Pentru verbul a înșela, cu sensul de a induce în eroare, a încălca fidelitatea, a greși, la timpul prezent, persoana a III – a singular, forma corectă este înșală.

La fel este și pentru verbul a așeza – corect este el/ea așază, nu așează.

Regula este destul de simplă: dacă avem literele “ș” sau “j” în interiorul radicalului verbului, vom avea  -a,  ca în cazurile de mai sus, dar unde literele “ș” și “j” sunt la sfârșitul radicalului, vom avea -ea, cum e la verbul a trișa – el/ea trișează, “a dirija” – el/ea dirijează, “a plonja” – el/ea plonjează, “a furișa” – el/ea furișează.

Pentru substantive nu mai e aceeași regulă. La substantive, pur și simplu se adaugă sufixul -eală. Astfel, corect este greșeală, nu greșală, vrăjeală, nu vrăjală, tânjeală, nu tânjală, moleșeală, nu moleșală.

ridiche

Cum este corect – ridichie sau ridiche?

O discuţie referitoare la exemplele pe care se sprijină exerciţiile de gramatică din manualele pentru clasele primare şi o simplă căutare pe internet, legată de enunţuri cu substantivul din titlu, m-au determinat să aleg tema acestui articol: Cum este corect – ridichie sau ridiche?

ridichie sau ridiche

Am găsit, pe diverse site-uri, structuri lingvistice de felul: “Ridichie neagră (sirop)” (csid.ro), “Salată de ridichie neagră şi sfeclă roşie” (retete-gustoase.ro), “Ridichiile roşii, nelipsite din alimentaţie (doctor.info.ro) etc.

Potrivit DEX (Dicţionarul explicativ al limbii române) şi DOOM (Dicţionarul ortografic, ortoepic şi morfologic al limbii române), singura formă corectă a acestui substantiv este ridiche(la nominativ, singular, nearticulat), ridichea (singular, articulat), ridichi (cu un -i la final, plural, nearticulat), ridichile (cu un -i înainte de articolul hotărât –le, nu ridichiile, plural, articulat), ridichii (genitiv-dativ, singular, articulat, de exemplu: rădăcinile ridichii).

Evident, aceeaşi formă se va utiliza şi în expresii precum: a freca ridichea cuiva (cu sensul: a critica, a certa, a sâcâi pe cineva).

Mai există, în limba română, un substantiv derivat de la ridiche, cu sufixul -ioară – ridichioară(plantă erbacee din familia cruciferelor, cu frunze ovale, inegal crestate, și cu flori galbene) –formă în care ortografierea cu -i este explicabilă prin faptul că -i aparţine sufixului, care se adaugă la rădăcina cuvântului de bază.

Aşadar, se va scrie şi se va pronunţa corect, de exemplu: Ridichea este un aliment sănătos/O salată de ridiche neagră este indicată oricând/Am cumpărat ridichi pentru salată/ Ridichile nu îmi lipsesc din cămară etc.

cum se scrie a placea sau a place

„A placea” si nu „a place”. Scrie corect!

Verbul „a plăcea” (verb de conjugarea a II-a)  este unul problematc la noi.  Încep prin a vă spune că forma lui de infinitiv este „a plăcea” și nu „a place(Verbul „a place” nu există).

De ce problematic? Întrucât se conjugă adesea greșit, mai ales în cazul modului Condițional-Optativ.

Conjugarea la modul Condițional-Optativ a verbului „a plăcea”

cum se scrie a placea sau a place

Persoana I

  • Singular: aș plăcea
  • Plural: am plăcea

Persoana a II-a

  • Singular: ai plăcea
  • Plural: ați plăcea

Perosoana  a III-a

  • Singular: ar plăcea
  • Plural: ar plăcea

Exemple

Prin urmarea, corect este:

„Mie mi-ar plăcea o vacanță în Piatra Neamț alături de ea.”, nu „Mie mi-ar place”;

„Ție ți-ar plăcea un salariu mai mare”, nu „ți-ar place” ș.a.m.d. .

a sta cu chirie sau a sta in chirie

„A sta cu chirie” sau „a sta în chirie”? Cum e corect?

statul in chirie

Poate majoritatea dintre noi au întâlnit această expresie: “a sta în chirie”. Ei bine, astăzi aflăm că forma corectă în a ne exprima este: a sta cu chirie”. Prin urmare, vom folosi prepoziția “cu” și nu “în”.

“cu chirie” (conform DEX) = locuțiune adjectivală/ adverbială „(care este dat cuiva) pentru folosire temporară în schimbul unei plăți.” – Din bg., sb. kirija.

Vorbiti corect romaneste!

maxim-sau-maximum

Maxim sau maximum? Tu cum spui corect?

maxim (maximi, maximă, maxime) = adjectiv, cu sensul: cel mai mare.

Exemplu:

Euro a atins nivelul maxim din ultimele șase luni.

 

maximum = adverb, cu sensul: limita superioară peste care nu se poate trece; cel mult.

Exemplu:

Cumpărăturile vor costa maximum 50 lei.

 

Astfel, pentru a ne verifica, trebuie să stabilim întâi dacă îl vom folosi ca adjectiv sau ca adverb, iar după caz, vom alege forma corectă.

CORECT                                        GREȘIT

punctajul maxim                            punctajul maximum

a vorbit maximum                          a vorbit maxim

seminarii sau seminar cum spui corect ca student

Seminare sau seminarii? Tu cum spui corect?

Primele zile de studenție pot fi într-adevăr stresante… pe lângă faptul că totul este nou și că trebuie să asimilezi dintr-odată o mulțime de informații și detalii, ești invitat să participi la multitudinea de seminare ce se desfășoară imperturbabil de luni până vineri, de la 8 (pentru cei mai puțini norocoși) la 20. Confuzia devine și mai mare când vrei să te plângi de orarul încărcat și, brusc, realizezi că nu ești sigur dacă forma corectă este seminare sau seminarii.

seminarii sau seminare

Ce spune DOOM2?

Conform DOOM2 cuvântul „seminar” își poate construi pluralul cu ambele forme: și seminare, și seminarii – însă semnificațiile celor două diferă.

Așadar, când seminar are înțelesul de: „formă de activitate didactică în cadrul învățământului superior prin care studenții fixează și adâncesc cunoștințele predate la curs sau execută lucrări practice sub conducerea unui profesor”, pluralul este seminare.

Însă când ne referim la cea de-a doua semnificație a lui seminar: „școală de grad mediu pentru pregătirea preoților”, pluralul va fi seminarii.

Exemple de propozitii corecte

Exemple:

Seminarele de analiză matematică îi plăceau cel mai mult. (corect)

Era profund nemulțumit de faptul că lipsise de la cele mai importante seminarii.  (greșit)

Tânărul studiase în două seminarii teologice: în Suceava și în București.

Cei doi frați studiau în seminare teologice diferite.

Va doresc mult succes la seminarii, dragi studenti! 

cum-se-scrie-corect

Mai sau m-ai? Cum se scrie CORECT ?

Vad din ce in ce mai multe persoane pe internet care nu stiu cum se scrie corect mai (legat) si m-ai (dezlegat sau cu cratima). Pentru a clarifica treburile am sa explic in acest articol cum stau lucrurile.

cum-se-scrie-corect

Explicatia DEX-ului este data aici, insa am sa va dau cateva exemple de propozitii in care se foloseste corect varianta „mai / m-ai”.

MAI – adv. I. (Servește la formarea gradului comparativ) Mai bun. (Servește la formarea gradului superlativ relativ) Cel mai bun. (Înaintea unui substantiv) Te comporți ca cel mai copil dintre copii. II. (Atenuează ideea exprimată de cuvântul determinat) În parte, puțin,oarecum, într-o oarecare măsură, întrucâtva. Copii și mai cuminți, și mai obraznici. Ploaia mai încetase. III. (Exprimă ideea de aproximație) Aproape; aproximativ; cam. Mai îmi vine a crede. IV. (Arată că, pe lângă lucrurile cunoscute, intervine un element nou) (În enumerări) În afară de aceasta, în plus, pe deasupra. Avea casă, mai ceva bani. V (În propoziții și construcții exclamative, intensifică ideea din frază) Ce mai zgomot, ce mai freamăt!

Exemple CORECTE:

Noi ne mai intalnim si joi.

Mai e o luna pana la ziua mea.

M-ai facut sa rad.

In luna mai mergem la bunici.

Exemple GRESITE:

Ce m-ai e?

Mai auzit si nu mi-ai raspuns la salut.

7 motive pentru care zambetul te face sa te simti si sa arati excelent

4246570737_0ba47677c7_z

Multi oameni zambesc fara sa-si dea seama, pentru ca este o reactie fireasca la lucrurile pe care le considera frumoase, amuzante sau profunde.

Aceasta reactie naturala are si multe beneficii pentru sanatate si daca acorzi atentia meritata zambetului, te poti simti si poti arata foarte bine.

In plus, daca stii ce beneficii iti aduce zambetul, vei profita de fiecare ocazie pentru a-l arata!

O imunitate mai buna

Cand zambesti, sunt activate zonele care elibereaza endorfine. Endorfinele sunt anestezice naturale si modul in care corpul combate simptomele bolii. Daca zambesti des vei fi mai rezistent la raceli si la tensiuni musculare.

Aspect tineresc

Un zambet larg te intinereste cu doi ani. Cercetatorii de la Institutul Max Planck din Berlin au analizat peste o mie de poze si au observat ca persoanele cu zambetele cele mai largi erau adesea asezate in categoria celor tineri.

Cand au asociat persoanele reale cu cele din fotografii cercetatorii au concluzionat ca cei care zambeau erau considerati mai tineri cu doi ani decat varsta reala.

Fericire mai mare

Cand zambesti, corpul elibereaza serotonina, care regleaza somnul si starea de spirit si are un efect antidepresiv. Zambetul iti intensifica starea generala de fericire, vei fi mai productiv si vei gasi mai multa bucurie in tot ce faci, chiar si in lucrurile care pana atunci erau o corvoada.

Stres mai putin

Stresul este ceva ce nu poti evita cu totul, dar poti dezvolta strategii pentru diminuarea efectelor sale. Zambetul este una dintre cele mai usoare metode de diminuare a stresului si te ajuta sa-i faci fata mult mai bine.

Mai multa incredere

Persoanele tind sa acorde mai multa incredere celor ce zambesc sincer. Acest lucru te ajuta sa ai relatii mai bune cu prietenii si membrii familiei. Cand ai relatii bune cu cei din jurul tau, vei vedea imbunatatiri si la nivel mental si emotional.

O perspectiva mai buna

Cand vine vorba de viata, cele mai multe lucruri tin de perspectiva din care le privesti si cum le vezi in ansamblu. Cand zambesti, e ca si cum ai da un pas inapoi si ai contempla imaginea in ansamblu, judecand lucrurile la adevarata lor valoare si ignorandu-le pe cele marunte care nu au un impact la fel de mare cum ai putea crede initial.

Te poti bucura si de un simt mai intens al realitatii si poti lua decizia cea mai buna pe care o cere situatia respectiva.

Tarie emotionala

Daca te afli intr-o situatie stresanta din punct de vedere emotional, un zambet te ajuta sa-ti recastigi stapanirea de sine si te intareste emotional. Poti aplica metoda oriunde pentru a tine sub control emotiile negative care iti pot strica ziua. Chiar si un zambet fortat ajuta in cele mai multe dintre cazuri.

Data viitoare cand cineva iti reaminteste sa zambesti, nu pierde ocazia. Este metoda cea mai fireasca pentru a te simti mai fericit si mai sanatos. Si nu uita, cand zambesti, zambeste din suflet si cu toata gura.

Sursa: viataverdeviu.ro

Instalatii sanitare care nu trebuie sa ii lipseasca unei bai moderne

Obiectele sanitare pentru baie reprezinta modalitatea prin care un spatiu poate fi amenajat folosind elemente de cea mai buna calitate, care sa ofere un plus de eleganta, stil si modernitate. Daca esti vrei sa iti reamenajezi baia sau sa o pui la punct de la 0, nu uita sa acorzi o deosebita atentie materialelor folosite, precum si instalatiilor sanitare, astfel incat sa obtii o incapere intima practica si moderna. Pentru ca fiecare colt al ei sa straluceasca, iar tu sa mentii spatiul perfect igienizat, iata cateva dintre cele mai important obiecte sanitare, de nelipsit.

Tipuri de instalatii sanitare de trecut pe lista de cumparaturi

Urmeaza sa faceti planurile in ceea ce priveste viitoarele achizitii. Ei bine, trebuie sa va orientati spre o firma de instalatii care sa va puna la dispozitie niste echipamente simplu de montat, foarte practice si care sa aiba si un aspect potrivit designului baii. La preturi avantajoase, poti gasi obiecte sanitare deosebite ca forma si design, precum:

instalatii sanitare baie
• Baterii de baie elegante, specifice unei bai practice; desigur, fiecare cu specificul ei, acestea trebuie alese in functie de locul unde urmeaza sa fie folosite: astfel, nu uita sa iti treci pe lista bateriile de baie pentru lavoar, cele potrivite de montat pe panoul dusului sau bateriile pentru cada;
• Rezervoarele de WC, alese in functie de culoarea si designul toaletei, precum si in functie de capacitatea de stocare pe care ti-o doresti; ai grija sa alegi un rezervor simplu de utilizat, atat de catre adulti, cat si de copii;
• Vrei o baie moderna? Renunta la prosoape si la dispenserele de hartie si alege, mai degraba, un uscator de maini; chiar daca vorbim de un spatiu rezidential, acesta te asigura de o uscare rapida a mainilor, plus si de mentinerea igienei;
• Sifoanele de pardoseala te asigura ca orice acumulare de apa va fi imediat eliminata si ca spatiul tau va fi complet igienizat.

De unde cumperi niste instalatii sanitare de baie de cea mai buna calitate?

baterii baie

Daca nu vrei sa faci rabat de la calitate si nici de la pret, atunci iti este recomandat sa apelezi la o firma de instalatii, locul de unde sa cumperi niste obiecte sanitare pentru baie moderne, de calitate, pe care sa le folosesti cu incredere o perioada de timp indelungata. Echipeaza spatiul casei cu obiecte sanitare moderne si bucura-te de confortul pe care acestea urmeaza sa ti-l ofere.

Magazinul tau are nevoie de securitate? Iata care sunt cele mai performante camere de supraveghere de interior

Nu e de mirare faptul ca rata infractionalitatilor din Romania este in crestere. Iar in loc doar sa stai sa citesti stirile, mai bine iti iei toate normele de siguranta, astfel incat sa ii tii pe hoti cat mai departe de spatiile tale. Ai un magazin sau o mica afacere de familie? Atunci ai grija sa mentii cel mai inalt nivel de securitate, printr-o simpla achizitie- sistemele de surpaveghere video. In acest context, un rol esential este ocupat de camerele de supraveghere pentru interior, echipamentele care vor surprinde toate activitatile care sa petrec in spatiile inchise. Imaginile sunt de cea mai buna calitate, pentru ca tu sa observi si cele mai mici detalii, iar dimensiunile mici ale sistemelor le ofera posibilitatea de a fi foarte putin observabile.

Cum alegi corect camerele de supraveghere video la preturi avantajoase?

camere supraveghere interior

Daca esti la inceput in ceea ce priveste modul in care ar trebui sa iti achizitionezi sistemele de supraveghere video, inseamna ca ai nevoie de cativa pasi de indrumare, astfel incat sa faci cea mai buna alegere. In primul rand, trebuie sa stabilesti modelul pentru care vrei sa optezi. Asadar, ai la indemana urmatoarele tipologii:
Camere de supraveghere pentru interior DOME, cu montaj pe tavan sau pe perete, niste modele recunoscute datorita rezistentei lor contra actelor de vandalism, lovirilor sau conditiilor externe nefavorabile;
• Camerele de supraveghere de interior ascunse sunt un model preferat de cei care doresc ca sistemele de securitate sa fie foarte putin vizibile; acestea pot fi puse in orice colt al incaperii, fiind indicate pentru actele de spionaj;
• Camerele de interior premium, ultima si nu cea din urma categorie, se remarca prin calitatea imaginilor oferite, producatorii de top de la care provin (Sony, Samsung sau Bosch), dar si capacitatilor de a compensa zonele cu contrast puternic.

Caracteristici de baza ale camerelor de interior pentru supraveghere video


Magazinele online te vor surprinde prin diversitatea de modele pentru camerele de supraveghere de interior, de aceea, fa-ti cumparaturile folosind filtrele ajutatoare de pe pagina de produs. Alege camerele de interior in functie de dotarea cu infrarosu, tipul de lentila (fixa sau varifocala), materiale, rezolutie, tehnologie, utilizare si producatori.
Odata bifate toate acestea, esti sigur ca spatiile tale interioare urmeaza sa beneficieze de cele mai performante sisteme de securitate si ca bunurile tale vor fi in siguranta.