clujean sau clujan

Cum este corect – clujan/clujean, ieşan/ieşean, argeşan/argeşean, arădan/arădean etc.?

Pentru cuvintele care denumesc locuitorii unei anumite zone/ localităţi, există, potrivit DOOM (Dicţionarul ortografic, ortoepic şi morphologic al limbii române), următoarea regulă:

cum spunem corect

  • Se scrie şi se pronunţă numai –ea, după majoritatea consoanelor, inclusiv j, ş, ţ, z,v – clujean, gorjean, doljean, argeşean, lugojean, crişean, ieşean, făgărăşean, maramureşean, oşean, bănăţean, braşovean, hurezean, moldovean, prahovean etc.
  • După c şi g, se foloseşte sufixul –an – haţegan, lipscan etc.
  • După s, in unele cuvinte, se scrie–ean (de exemplu: apusean), iar in altele, an –  bârsan, persan etc.

Observaţie ! În unele substantive proprii provenite din cuvinte menţionate anterior (scrise cu –ean), fie că e vorba de toponime sau de alte cuvinte, pot să apară (din pricina fixării prin tradiţie), grafii cu –an – Transfagarasan, Clujana, Argesana (întreprinderi), Crisana (provincie) etc.

De asemenea, în numele de familie, se respectă grafia din acte sau cea dorită de purtătorii numelor respective (ca şi la scrierea cu î sau â) : Câmpeanu/Câmpeanu/Cîmpanu, Moldovanu/ Moldoveanu, Galatanu/ Galateanu etc.

alcool

Motive pentru care ai nevoie de mai multa vitamina B12

Poti avea deficienta de vitamina B12 fara sa stii asta, asadar este bine sa cunosti principalele motive pentru care ai nevoie de mai multa vitamina B12.

Deficienta de B12 poate fi nedepistata timp de mai multi ani, desi prezinta simptome: oboseala, dificultate la respirare si slabiciune a muschilor, asadar este bine sa citesti mai multe informatii despre principalele motive pentru care ai nevoie de mai multa vitamina B12.

Vitamina B12 este foarte importanta pentru intregul organism si, tocmai de aceea, trebuie sa ai grija la posibilele simptome. Daca ti se intampla sa uiti des lucruri sau iti este greu sa iti gasesti cuvintele, poate ai o deficienta. In plus, trebuie sa consumi mai multa vitamina B12 si daca iti amortesc degetele sau simti furnicaturi.

vitamina b12

Citeste in continuare care sunt cele 5 motive pentru care ai nevoie de mai multa vitamina B12:

1. Ai o alimentatie vegetariana sau vegana
Singurul mod in care poti introduce in dieta vitamina B12 este consumul de carne. Daca tu ai renuntat la alimentele de origine animala, atunci in mod sigur iti lipseste vitamina B12 si tocmai de aceea pare ca esti mai palida. Din fericire, nu este nevoie sa renunti la stilul tau de viata, insa trebuie sa iei zilnic vitamina B12 sub forma unor suplimente.

2. Tu sau vreo persoana draga aveti peste 50 de ani
Pe masura ce imbatranesti esti mai inteleapta si, din nefericire, esti mai predispusa unor afectiuni. Dupa varsta de 50 de ani vitaminele se absorb mai greu si tocmai din aceasta cauza vei descoperi ca memoria nu mai este la fel de buna. In acest caz, suplimentele alimentare sunt cele mai potrivite. Consumand vitamina B12 in fiecare zi vei ramane puternica si iti vei aminti mai usor toate lucrurile pe care le ai de facut.

3. Consumi alcool in mod regulat
Daca iti place sa bei mereu la cina un pahar de vin, atunci este foarte posibil sa ai o deficienta de vitamina B12 si asta deoarece ficatul tau se ocupa cu depozitarea si absortia acesteia. Nu trebuie sa renunti la paharul tau de vin rosu, deoarece si acesta are beneficiile lui, insa nu uita sa iei si vitamina B12.

alcool

4. Iei medicamente pentru refluxul gastroesofagian
Indiferent ca este vorba de o singura pastila sau de un ulcer, problemele stomacului si medicatia pentru acestea blocheaza absorbtia vitaminei B12 de catre organism. Si in acest caz trebuie sa iei suplimente. Din fericire vitamina B12 poate fi dizolvata in apa, corpul pastrand ce are nevoie, iar restul fiind eliminat cu ajutorul rinichilor.

5. Ai fost diagnosticata cu diabet sau cu o boala autoimuna
Problemele cu glicemia sau bolile autoimune precum lupusul fac ca organismul sa asimileze mai putine vitamine din alimentatie. Chiar daca mananci in mod regulat carne, probabil tot ar trebui sa iei suplimente pentru a mentine un nivel sanatos.

contraceptive

Contraceptia de urgență: totul despre pastila de a doua zi

Pastila de a doua zi de salvează de la o sarcină nedorită, fiind recomandată în cazurile în care ai făcut sex neprotejat sau prezervativul s-a rupt în timpul actului sexual. Află tot ce trebuie să știi despre această metodă contraceptivă de urgență.

CUM FUNCȚIONEAZĂ PASTILA DE A DOUA ZI?

Pilula de a doua zi are 3 moduri de a acţiona:

  1. Ciclul menstrual normal este modificat, întârziind ovulaţia.
  2. Ovulaţia este inhibată şi ovulul nu va fi eliberat din ovar.
  3. Poate irita uterul pentru a împiedica o posibilă sarcină

Fertilizarea are loc în tubul falopian. Începutul unei sarcini presupune ca ovulul fecundat să călătorească prin acest tub pentru a fi implantat în uter. Implantarea este necesară pentru ca noul embrion să se dezvolte corespunzător până la naştere. Acestă călătorie prin tubul falopian durează între 5 şi 7 zile, timp în care o sarcină nu poate fi detectată. De aceea, atunci când iei pilula de a doua zi după ce fertilizarea a avut loc, a treia modalitate de acţiune din cele menţionate mai sus are loc. Peretele uterului este modificat pentru ca organismul femeii să respingă embrionul, făcând implantarea imposibilă. Rezultatul este definit ca un avort chimic.

CÂND SE IA PASTILA DE A DOUA ZI?

Ca să fie eficientă, pastila trebuie luată cât mai repede după contactul sexual neprotejat. Sarcina este prevenită în 95% dintre cazuri atunci când prima doză este administrată în primele 24 de ore de la „ispravă”, iar a doua cu 12 ore mai târziu. Chiar dacă au trecut deja 72 de ore de la partida de amor, eficienţa ei este încă destul de mare: 89%.

ÎN CE CAZURI AR TREBUI SĂ FOLOSEȘTI PASTILA DE A DOUA ZI?

Această metodă contraceptivă de urgență te poate ajuta atunci când:

  • Nu ai folosit alte metode contraceptive.
  • S-a rupt prezervativul.
  • Diafragma a alunecat din poziţia ei.
  • Ai uitat să iei 2-3 pilule anticoncepţionale la rând.
  • Partenerul tău nu s-a retras la timp.
  • Ai alte motive să crezi că metoda contraceptivă folosită de tine a dat greş.

femeie-ia-pastila

ÎN CE CAZURI NU AR TREBUI SĂ FOLOSEȘTI PASTILA DE A DOUA ZI?

  • Suspectezi o posibilă sarcină sau eşti deja însărcinată.
  • Ai un istoric de alergii sau de hipersensibilitate la ingredientele pilulei.
  • Ai avut în trecut sângerări vaginale anormale pe care doctorul tău nu le-a evaluat încă.

CÂT COSTĂ PASTILA DE A DOUA ZI?

În funcție de firma producătoare și de farmacia de unde o cumperi, prețul pastilei de a doua zi poate varia. În general, aceasta costă între 40 și 70 lei.

UNDE GĂSESC PASTILA DE A DOUA ZI?

Pastila de a doua zi este disponibilă în orice farmacie.

PASTILA DE A DOUA ZI SE POATE LUA FĂRĂ REȚETĂ?

Da! Tocmai pentru că este o metodă contraceptivă de urgență și nu ai timp să îți faci programare la medicul ginecolog, aceasta este disponibilă fără rețetă.

CÂT POATE ÎNTARZIA MENSTRUAȚIA DUPA PASTILA DE A DOUA ZI?

După ce ai luat pastila de a doua zi, este posibil ca menstruația să îți întârzie aproximativ 10 zile. Nu uita, menstuația poate întârzia și din cauza stresului, iar în acest moment cu siguranță ești stresată.

ESTE POSIBIL SĂ RĂMÂI ÎNSĂRCINATĂ DUPĂ PASTILA DE A DOUA ZI?

Rata de eșec a pastilei de a doua zi este mică – sarcina este prevenită în 95% dintre cazuri atunci când prima doză este administrată în primele 24 de ore de la contactul sexual.

DE CÂTE ORI POȚI LUA PASTILA DE A DOUA ZI?

Deși se poate folosi de mai multe ori pe an, pastila de a doua zi este recomandată strict ca metodă contraceptivă de urgență. Astfel, nu te baza pe ea, ci pe prezervative, pastile anticoncepționale zilnice sau alte metode sigure.

POT LUA ANTICONCEPȚIONALE DUPĂ PASTILA DE A DOUA ZI??

Este recomandat să aștepți până la următoarea menstruație pentru a începe să folosești pastile anticoncepționale.

DACĂ ALĂPTEZ POT LUA PASTILA DE A DOUA ZI?

Da, pastilele de a doua zi nu au drept contraindicație alăptarea.

PASTILA DE A DOUA ZI ȘI ALCOOLUL

Alcoolul nu are niciun efect asupra pastilei de a doua zi.

POSIBILE SIMPTOME DUPA PASTILA DE A DOUA ZI

  • senzație de greață;
  • vomă (este recomandat să iei un medicament antivomitiv înainte de a lua pastila de a doua zi – dacă o vomiți, nu își va mai face efectul);
  • migrene;
  • dureri de cap;
  • amețeli;
  • în cazuri mai extreme: hemoragie cerebrală, blocaj al arterelor sau chiar cedarea rinichilor

pilula de dupa

MITURI ȘI ADEVĂRURI

Pastila de a doua zi este o bombă hormonală periculoasă pentru organism

FALS. Pilula de a doua zi este o metodă modernă și sigură de a împiedica o sarcină nedorită. Ea conține levonorgestrel – substanța activă care, administrată în intervalul în care este eficientă (în primele 72 de ore de la contactul sexual neprotejat), întârzie ovulația pentru a evita apariția unei sarcini nedorite. Aceeași substanță activă este prezentă și în contraceptivele zilnice, însă în doze diferite. O dată ingerată, pilula este metabolizată rapid și eliminată complet din organism în maximum 48 de ore, fără nici un fel de efect pe termen lung.

Trebuie folosită de maximum două ori pe an

FALS. Poţi apela la pilula de a doua zi ori de câte ori ai suspiciuni că un contact sexual poate duce la o sarcină și nu eşti pregătită pentru asta. Poţi s-o iei chiar și la diferență de câteva zile dacă situația o impune. Ceea ce trebuie reținut este faptul că pilula de a doua zi a fost concepută pentru situații de urgență și nu pentru a fi folosită regulat. Deși ea are o eficiență maximă de 99% dacă este folosită în primele 24 de ore de la contactul sexual neprotejat, există metode contraceptive moderne care asigură o eficiență superioară și care sunt create tocmai pentru a te proteja pe termen lung.

Dacă o folosesc mai des, ajung la infertilitate

FALS. Nu există nicio legătură între pilula de a doua zi și infertilitatea femeii. Dacă apare această problemă în cuplu, ambii parteneri trebuie să meargă la specialist pentru controalele specifice și tratamentul adecvat.

Pastila de a doua zi îmi dereglează ciclul menstrual

POSIBIL. După ce am luat pilula de a doua zi, următoarea menstruație poate să vină cu aproximativ şapte zile mai devreme sau mai târziu decât în mod obișnuit sau poate apărea o sângerare redusă (spotting) imediat după folosire. Această dereglare poate fi cel mult una temporară, iar lucrurile revin la normal din a doua lună. Aici trebuie spus faptul că folosirea frecventă a pilulei poate să determine o dereglare prelungită a ciclului menstrual, organismul neavând timp să-și recupereze ritmul normal dacă repetăm utilizarea la scurt timp după o folosire.

Pastila de a doua zi determină avortul

FALS. Dacă sarcina s-a instalat deja – adică dacă am luat pilula de a doua zi după mai mult de 72 de ore – pilula de a doua zi nu mai are nicio putere, iar sarcina își urmează cursul normal. Pilula de a doua zi nu este o pilula abortivă. Aceasta din urma este o pilulă care este administrată numai sub supravegherea medicului ginecolog, abia după ce specialistul a confirmat sarcina.

Dacă am luat pastila de a doua zi azi, mâine sunt în continuare protejată

NU ESTE O GARANŢIE! Eficiența pilulei scade cu fiecare oră din momentul în care ai folosit-o. Astfel, cu cât trece mai mult timp de la contactul sexual, cu atât eficiența este mai redusă, ajungând la valoarea 0 după 72 de ore. În plus, eficiența depinde și de metabolismul fiecărei femei, de cât de repede este asimilată și eliminată substanța activă. De aceea este important să o foloseşti cât mai repede după fiecare contact sexual neprotejat care poate conduce la o sarcină nedorită. Mai există o opinie care spune că odată luată pilula, aceasta are efect până la următoarea menstruație. În mod evident, acesta este un mit.

cum se scrie cearceaf sau cearsaf

Tu cum spui corect: cearceaf sau cearsaf?

Potrivit Academiei Române, sunt corecte ambele variante: cearceaf sau cearşaf.

Însă, incorect este cearşeaf.

doom 2 tu cum scrii corect

Extras din DOOM, editia a II-a, revazuta si adaugita

cearsaf cearceaf doom2

Totusi, daca sunteti foarte scrupulosi, puteti folosi mai degraba cearsaf, aceasta fiind o forma recomandata si de lingvistul George Pruteanu. Cearceaf este doar o varianta tolerata a cuvantului.

Variante corecte ale substantivului neutru cearceaf / cearşaf, singular şi plural:

  • Un cearceaf, două cearceafuri.
  • Un cearşaf, două cearşafuri.

cearceaf sau cearsaf

Mai putem apela la regionalisme, dacă nu vrem să folosim aceste două variante :)

Astfel, avem la dispoziţie pânzaică (Oltenia, Banat), lepedeu (Banat, Ardeal), verincă (Ardeal) sau prostire (Bucovina).

alimente pentru acnee

Ce sa mananci pentru a scapa de acnee

Marea majoritate a femeilor (aproximativ 90%) nu observa modul in care dieta le afecteaza tenul. Noi iti spunem insa ca mai importante decat cremele antiacneice sunt alimentele pe care le consumi in fiecare zi, la fiecare masa.

Deci, ce sa mananci pentru o piele curata? Ei bine, avem mai jos 5 sugestii care vor preveni viitoarele izbucniri de cosuri si iti vor reduce acneea curenta.

Cum sa ai un ten curat, fara cearcane si cosuri

Fereste-te de lactate

In timp ce laptele si iaurturile organice, degresate, sunt mai bune decat varietatile lor non-organice (pentru a obtine lactate organice, animalele sunt hranite organic si nu sunt tratate cu antibiotice sau cu alte chimicale), chiar si lactatele organice pot contine hormoni care sa intensifice eruptiile de cosuri. Incearca sa folosesti, in schimb, lapte de migdale in cafea si in cereale.

scapa de acnee

Ai verde la portocale

Fructele si legumele portocalii  (morcovii, cartofii dulci si piersicile) sunt pline de vitamina A, care ajuta la indepartarea petelor, incurajeaza reinnoirea celulara, previne acumularea de celule moarte, care astupa porii si, in general, reduce riscul unei noi eruptii.

Umple-ti farfuria cu somon

Bogat in acizi grasi Omega-3, proteine, vitamina B12, vitamina D, seleniu si fier, somonul salbatic nu doar ca ajuta la hidratarea pielii din interior in exterior, dar previne si astuparea porilor.

Renunta la zahar

Studiile au aratat ca zaharul poate activa o bacteria din piele care cauzeaza acneea! Unul dintre cei mai mari “vinovati”: sucul accidulat si alte bauturi dulci. Asa ca inlocuieste aceste sucuri cu apa plata si te vei bucura de un ten mai curat.

Imprieteneste-te cu stridiile

Toata lumea stie ca stridiile sunt bune ca afrodiziace, dar sunt si un aliment excelent antiacneic, datorita nivelului ridicat de zinc, fier, vitamina B si acizilor Grasim omega-3 pe care le contin. Acestia modifica productia de sebum si previn cosurile.

somn odihnitor

7 obiceiuri care te vor ajuta sa dormi mai bine

Un somn odihnitor este tot ce ai nevoie dupa o zi obositoare la birou, asa ca trebuie sa incerci cateva obiceiuri care te vor ajuta sa dormi mai bine.

La finalul unei zile obositoare tot ce iti poti dori este sa te bucuri de un somn odihnitor, pentru a reusi sa faci fata unei intregi saptamani de munca. Din pacate insa, multi factori ne afecteaza somnul si, din cele 8 ore programate pentru somn, ajungi sa dormi de fapt 5-6, in rest chinuindu-te sa adormi. Desi in unele cazuri aceasta problema poate fi rezolvata doar cu ajutorul unui medic, poti incerca sa iti creezi si aceste obiceiuri care te vor ajuta sa dormi mai bine.

1. Fa o baie fierbinte
In timpul noptii, temperatura corpului scade treptat, asadar o baie fierbinte te-ar putea ajuta sa ai un somn mai odihnitor. Ridicandu-ti temperatura corpului cu un grad sau doua cu o baie de 20-30 de minute, te va ajuta sa intri intr-o stare de somnolenta. Daca pentru tine o baie cu multa spuma nu este metoda preferata de relaxare, poti incerca sa faci si un dus fierbinte, insa acesta nu va fi la fel de eficient.

2. Foloseste un comutator de lumina ,,inteligent”
Inainte de a te culca, organismul trebuie sa simta ca este un moment potrivit si acest lucru este influentat de cantitatea de lumina pe care o primeste. Cel mai bine este sa iti instalezi un comutator de lumina ,,inteligent” si, pe masura ce te apropii de ora de culcare, sa scazi intensitatea luminii.

de ce nu poti dormi

3. Fa-ti un ritual de ingrijire
Incearca ca in fiecare seara sa iti faci un ritual de ingrijire. In felul acesta corpul tau va simti ca este momentul sa odihneasca. Acest ritual poate consta in parfumarea camerei cu un odorizant special, perierea parului sau folosirea cremelor de hidratare. In felul acesta vei avea parte si de un rasfat si de un somn odihnitor.

4. Fii atenta la ce mananci si bei seara
Incearca sa eviti sa bei cafea dupa-amiaza, deoarece aceasta ramane in corp mai mult timp, iar efectele ei se vor simti atunci cand vei incerca sa adormi. Totodata, chiar daca tu consideri ca o tigara inainte de somn te relaxeaza, nicotina face exact opusul, deoarece creste ritmul cardiac si activitatea cerebrala.

5. Inchide dispozitivele electronice
Inainte sa te culci, renunta la Facebook si nu-ti verifica mailul. Orice poate astepta pana dimineata. Alege in schimb sa citesti o carte sau o revista. Dispozitivele electronice, smartphone, tablete si chiar televizoarele au acea lumina care stimuleaza creierul si ingreuneaza odihna.

cum sa dormi bine

6. Poarta sosete
Daca este vara, acest obicei cu siguranta nu este unul potrivit, insa in timpul iernii, daca esti o persoana careia ii este mereu frig, o pereche de sosete te-ar putea ajuta sa dormi mai bine. Este necesara o buna circulatie in zona extremitatilor, iar sosetele din bumbac vor asigura inca un strat care va ajuta la incalzirea picioarelor.

7. Creeaza-ti o atmosfera placuta
Aeriseste mereu camera inainte sa te culci si foloseste odorizante speciale. Nu uita de lumanarile parfumate, deoarece acestea te ajuta sa creezi o atmosfera relaxanta. Fa-ti un ceai si citeste inainte de a te culca. Te va ajuta sa fii mai odihnita.

arhivarea este necesara

5 erori grave pe care le fac firmele romanesti

V-ati intrebat vreodata de ce romanii prefera sa lucreze pentru straini, in multinationale, in detrimentul firmelor romanesti?

Daca ati observat, din ce in ce mai multe companii straine se extind pe piata romaneasca, creand numeroase oportunitati profesionale pentru tinerii cu studii superioare. Managerii de firme romanesti considera acest lucru ca fiind o amenintare  la adresa lor.

Romanii fug de firmele romanesti cat vad cu ochii si au toate motivele s-o faca. Sunt o groaza de lucruri care nu sunt in regula cu activitatea din aceste companii. Iata cateva dintre acestea:

firmele trebuie sa apeleze la arhivare

  • Cadrul ilegal. Majoritatea mangerilor neglijeaza dimensiunea legislativa a activitatii firmei, motiv pentru care multi angajati nu au contracte de munca incheiate ori acestea nu sunt redactate de persoane specializate, ci arata mai mult ca un document redactat in gluma. Mai mult decat atat, managerii nu investesc in absolventii de studii superioare, iar acest lucru reiese din faptul ca ii angajeaza ca interni, oferindu-le bani in plic, pentru a nu mai fi nevoiti sa plateasca taxe si impozite pentru ei. Un alt aspect ilegal al activitatii acestora este faptul ca nu tin evidenta tuturor contractelor si facturilor si de cele mai multe ori angajeaza in functia de contabil persoane nepregatite. De aceea, managerii ar trebui sa colaboreze cu firme care ofera arhivare asa cum este, de exemplu, Stefadina.ro, pentru a se asigura ca au toate actele in ordine si ca tin evidenta tuturor documentelor care sunt generate in cadrul firmei.
  • Volum mare de munca – oameni putini. Modul in care aleg sa munceasca este un alt aspect deranjant la managerii romani. Acestia angajeaza oameni putini, care sa faca toata treaba, pe care mai apoi ii incarca cu tot felul de task-uri si de la care se asteapta sa dea rezultate bune la final de zi. Sub pretextul ca “ii invata multe lucruri noi”, managerii pun in spatele putinilor angajati un volum de munca enorm. Acestia se vad nevoiti sa faca ore suplimentare pentru a putea duce la bun sfarsit toate task-urile, in vreme ce managerii privesc acest comportament ca fiind unul natural. Chiar daca acest lucru ar fi normal, te-ai gandi ca angajatii au salarii mari, dar nici pe departe! Lor nu li se plateste nici macar timpul petrecut peste program, ce sa mai zicem de salariu?
  • Managerii stiu tot – angajatii nimic. Cel putin asa pretind managerii. De aceea, refuza sa organizeze training-uri interne si sa investeasca in dezvoltarea profesionala a angajatilor. Acestia sunt nevoiti sa invete singuri meserie si sa “prinda din zbor” toate lucrurile noi. Managerii pretind ca nu au timp sa-i invete, angajatii obisnuindu-se sa fie autonomi in munca. In acest fel, sefii nu-si mai bat capul cu nimic, in vreme ce angajatii preiau toata responsabilitatea muncii depuse. Constienti de faptul ca nu fac training-uri, managerii vor pune la zid tot angajatii in caz ca acestia nu au rezultate bune.
  • Salarii mult prea mici. Cu toate ca muncesc pe rupte, angajatii nu primesc decat salarii de entry-level, iar oportunitatile de promovare sunt extrem de rare. Un alt dezavantaj este lipsa de specializare. Aceasta este rezultatul faptului ca in companiile mici, romanesti, fiecare angajat face munca care in mod normal, ar trebui distribuita la 3 oameni. Acest lucru inseamna ca angajatul in cauza nu are sansa de a se specializa intr-un singur domeniu, ci este un fel de struto-camila. In momentul in care acesta isi va dori sa schimbe job-ul, ii va fi foarte greu sa obtina un post, deoarece nu va avea o specializare anume, iar salariul va fi mic.
  • Mesajul transmis. Daca veti merge la interviuri in companii romanesti, veti observa ca recruterii vor pune accent pe ideea ca ei sunt o echipa unita, similara cu o familie. La interviu se va vorbi foarte mult despre cat de bine se inteleg colegii intre ei, cat de buna este colaborarea lor, si mai putin pe oportunitatile de promovare sau pe cresterile salariale din timp. Mesajul transmis mascheaza realitatea, care in cele din urma se va dovedi a fi insuportabila.

Lista lucrurilor care nu sunt in regula in companiile romanesti poate continua. De la abuzuri de natura psihologica, pana la burnout, angajatii trec prin toate etapele unei experiente infernale. Acestia nu beneficiaza de recunostinta, de recompense financiare sau de posibilitatea de a creste profesional.

Luand in considerare toate aceste dezavantaje, este lesne de inteles ca majoritatea romanilor isi doresc sa lucreze pentru patroni straini.

Cristina Neagu Seo Content Writer
cristina.neagu@seocupcake.ro
Str. Ion Creanga, nr. 11-13, et. 1, sector 5, Bucuresti
www.seocupcake.ro
tu cum spui corect

Tu cum scrii corect: cai sau c-ai?

„Căi” se scrie legat atunci când este substantiv comun, numărul plural. Sinonime pentru acest cuvânt sunt „metode”, „drumuri”, „artere de circulație” etc., în funcție de contextul în care utilizați acest cuvânt. De asemenea, cuvântul „căi” se scrie legat atunci când este verb  – „a se căi” (care are înțelesul de a-i părea rău, a regreta).

consulta cartile pentru a invata sa scrii corect

„Că-i” se scrie dezlegat atunci când cratima marchează două părți de vorbire diferite, respectiv prepoziția „că” și forma nearticulată a verbului „ a fi” la timpul prezent, respectiv: este = îi. În structura „că-i”, cratima marchează și elidarea vocalei „î”. Această expresie nu este una literară.

Exemple:

  • A apucat-o pe căi greșite.
  • Se căi amarnic când văzu ce făcu.
  • Nu cunosc alte căi de acces.
  • Lasă-l în pace, că-i supărat tare.
masca de par cu ulei de cocos facuta in casa

Scapa de varfuri uscate si degradate cu masca de par din ulei de cocos

Obisnuiesti sa iti indrepti parul cu placa, sa il aranjezi cu ajutorul periei rotative, sa il usuci cu foenul si sa ii testezi constant limitele? Nu-i de mirare ca varfurile tale se usuca si se despica, iar firele sunt deshidaratate si rebele. Pentru aceste probleme exista insa o solutie simpla: masca din ulei de cocos si miere.

Palmierul de cocos sau cocotierul este un arbore tropical care creşte in inaltime pâna la 30 m, are frunzele lungi, penate, de 4-5 m lungime şi produce fructe tot anul. Ajunse la maturitate, nucile sunt decojite, iar pulpa alba este taiata in bucati mai mici care se pun la uscat pentru ca o parte din apa sa se evapore.

Dupa uscare, bucatile de nuca de cocos sunt trecute printr-o presa, proces in care grasimea este separata de pulpa. Uleiul obtinut este colectat intr-un vas din care este pompat printr-o serie de materiale textile care-l filtreaza, rezultand un ulei limpede, fara impuritati, care pastreaza cele mai multe elemente ale fructului de cocotier.

Acest ulei organic catifeleaza, hidrateaza si ingrijeste scalpul, conditionand in acelasi timp parul degradat. Spre deosebire de alte produse, el are abilitatea de a penetra pur si simplu firele si a patrunde in profunzime, motiv pentru care vei observa imbunatatirile imediat dupa prima aplicare.

Mierea actioneaza, la randul ei, in profunzime si ajuta firul de par sa se hidrateze, avand in acelasi timp grija ca substantele nutritive sa ramana in interior.

Combinate, cele doua ingrediente minune sunt senzationale, asa ca amesteca doua linguri de ulei de cocos organic cu o lingura de miere si pune-le pe un calorifer sau langa o sursa de caldura care le va ajuta sa se topeasca si sa se omogenizeze. Mai apoi, aplica mixul pe tot parul si asteapta 15-20 de minute sa actioneze.

In ultimul stadiu, spala-ti parul asa cum o faci in mod normal si aplica-i un balsam la final. Simpla, eficace si nu extrem de scumpa, masca trebuie aplicata o data pe saptamana pentru a obtine rezultate din ce in ce mai bune.

altadata sau alta data cum se scrie corect

Tu cum scrii corect: altadata sau alta data?

altădată = adverb, cu sensul: cândva, demult

Exemplu:  Altădată eram mai uniţi.

GREŞIT!!!  Altă dată eram mai uniţi.

altă dată = două cuvinte distincte formate din substantivul dată şi adjectivul pronominal altă, având sensul: cu altă ocazie; Pentru verificare, construcţiile de acest gen se utilizează atunci când substantivul dată poate fi înlocuit cu substantivul zi.

Exemplu: Vom stabili altă dată pentru a ne întâlni.

GREŞIT!!!  Vom stabili altădată pentru a ne întâlni.

din carti invatam sa scriem corect

Propoziții cu „altădată” și „altă dată”

altadata

septembrie 2, 2012 - Dificultati ale limbii romane, Noutăți ortograme.ro
  1. Bătrânii spun mereu că altădată copiii erau mai cuminți, dar eu nu cred asta.
  2. Altădată îmi plăcea să beau ceai la micul-dejun, dar acum prefer cafeaua.
  3. Fetele nu aveau voie altădată să meargă la școală sau să voteze.

alta data

  1. Maria m-a rugat să aleg altă dată pentru a organiza acest eveniment, pentru că ea va fi plecată din țară.
  2. Mi-ar plăcea să mai am și o altă dată de naștere, pentru a-mi sărbători ziua de două ori într-un an.
  3. Ce altă dată ar fi mai potrivită pentru a merge cu cei mici la mare?
Powerless-NBC-2

Top 10 cele mai bune seriale pe care trebuie să le urmărești în 2017

Iubești serialele TV și vrei să știi care sunt filmele ce merită vizionate în acest an?
Ei bine, noi am aruncat deja o privire peste cele mai bune noutăți ale sezonului și am întocmit o listă cu 10 seriale noi pe care trebuie să le vezi in 2017:

CELE MAI BUNE SERIALE DIFUZATE LA TV DIN 2017

1. Lemony Snicket’s A Series of Unfortunate Events -2017

Genul serialului: Aventura, Dramă
Rating IMDB: 
8,3
Data apariției primului episod: 
13 februarie 2017
Actori principali: 
Neil Patrick HarrisPatrick WarburtonMalina Weissman

Dacă te atrag aventurile și poveștile fantastice, cu siguranță acest serial o să-ți placă. Filmul are la bază romanul best-seller al lui Daniel Handler și spune povestea lui Olaf, care, întâmplător devine protectorul a trei copii rămași orfani.

 

2. The Young Pope –  2017

Genul serialului: Dramă
Rating IMDB: 
8,5
Data apariției primului episod: 
15 ianuarie 2017
Actori principali:
 Jude LawDiane KeatonSilvio Orlando

Serialul Tânărul papă îl prezintă pe Jude Law în rolul principal. Acesta îl interpretează pe Lenny Belardo, cunoscut ca Papa Pius al XIII-lea – primul papă american din istorie.
Serialul este disponibil pe HBO, se află deja la al doilea sezon și încă din momentul lansării s-a bucurat de un mare succes.

Imagini pentru the young pope

 

3. Z: The Beginning of Everything – 2017

Genul serialului: Dramă, Biografie
Rating IMDB: 
7,4
Data apariției primului episod: 
27 ianuarie 2017
Actori principali: 
Christina RicciDavid HoflinKristine Nielsen

Este un film biografic bazat pe povestea Zeldei Sayre Fitzgerald si a relației acesteia cu scriitorul F. Scott Fitzgerald. Acțiunea se desfașoară în jurul poveștii lor de dragoste, presărată cu pasiune, adulter și multe secrete întunecate. The Beginning of Everything este un serial cu parfum de epocă și acorduri rafinate de jazz, ideal pentru amatorii genului.

 

 

4. Imaginary Mary – 2017

Genul serialului: Animație, Comedie
Rating IMDB: –
Data apariției primului episod: 
29 Martie 2017
Actori principali: 
Jenna ElfmanStephen Schneider

Mary este o femeie de carieră, independentă, dar toată liniștea i se dă peste cap odată ce-l întâlnește pe bărbatul visurilor ei, un bărbat divorțat cu trei copii. Totodată, în viața ei se întoarce prietenul ei imaginar din copilărie care îi va aduce tot soiul de probleme neașteptate.

Imagini pentru imaginary mary

5. Santa Clarita Diet – 2017

Genul serialului: Comedie, Horror
Rating IMDB: 

Data aparitiei primului episod: 
3 februarie 2017
Actori principali:  Drew Barrymore, Timothy Olyphant si Thomas Crawford

Este un serial de comedie cu Drew Barrymore în rolul principal, soție și mamă care trăiește împreună cu soțul ei în comunitatea Santa Clarita din Los Angeles. Cei doi sunt agenți imobiliari și viața lor anostă va cunoaște o transformare dramatică grandioasă, care, surprinzător le va schimba traiul în bine.

 

6. Big Little lies – 2017

Genul serialului: Comedie
Rating IMDB: 

Data aparitiei primului episod: 
19 februarie 2017
Actori principali: Alexander SkarsgårdJames TupperLaura Dern

Serialul are la bază romanul bestseller cu același nume, scris de Liane Moriarty. Acțiunea se desfășoară în jurul a trei femei, mame, care se întâlnesc în timp ce-și duc copii la grădiniță. Cele trei ajung să fie implicate fără voia lor într-un incident care le va da viețile peste cap.

 

7. Prison Break- 2017

Genul serialului: Crimă, Acțiune
Rating IMDB: 

Data aparitiei primului episod: 
4 Aprilie 2017
Actori principali: Rockmond DunbarWentworth MillerAmaury Nolasco

După o pauză de șapte ani, serialul Prison Break revine în toamna lui 2017 cu sezonul numărul 5. Noua serie le pregătește fanilor mai multe aventuri, intrigă și experiențe noi, plus cea mai mare evadare din istorie.

Imagini pentru prison break 5

8. Emerald City- 2017

Genul serialului: Aventură, Dramă, fantezie
Rating IMDB: 
7.3
Data aparitiei primului episod: 
6 ianuarie 2017
Actori principali:  Adria ArjonaOliver Jackson-CohenAna Ularu

Emerald  City spune povestea readaptată a Vrajitorului din Oz, un story mult mai captivant, plin de magie și mister. Dorothy ajunge din nou în tărâmul fantastic din Oz, dar venirea ei declanșează o profeție despre un eveniment dezastruos și stârnește frica în conducătorul ținutului.

 

9. Powerless – 2017

Genul serialului: Comedie
Rating IMDB: 
– 
Data aparitiei primului episod: 
2 februarie 2017
Actori principali: Vanessa HudgensDanny PudiAlan Tudyk

2017 este anul serialelor cu povești fantastice. Din această categorie face parte și Powerless,  un serial de comedie care o are în rolul principal pe Vanessa Hudgens. Aceasta o interpretează pe Emily Locke, o agentă de asigurări care îi ajută pe oameni să se protejeze de pagubele produse de supereroi.

 

10. The good fight – 2017

Genul serialului: Dramă
Rating IMDB: 
– 
Data aparitiei primului episod: 
19 februarie 2017
Actori principali: Christine BaranskiJustin BarthaCush Jumbo

Fanii serialului The good wife, cu siguranță vor fi interesanți să descopere seria The good fight, produsă de CBS.  Acțiunea se concentrează în jurul personajului Maia, o tânără avocată, care este forțată să își părăsească mentorul pentru a se alătura unei noi firme de avocatură, Lucca Quinn, în urma unei înșelătorii financiare.

intretinerea masinii pe timp de primavara

Ingrijirea auto de primavara

Ingrijirea de primavara a masinii este necesara si obligatorie daca iti doresti sa sporesti siguranta si longevitatea acesteia.

Primavara este anotimpul in care toti soferii ar trebui sa puna la punct o lista care sa contina prioritati in verificarea autoturismului.

Lucruri pe care le poti face pe cont propriu:

    • Ar trebui sa recunoastem cu totii ca am folosit macar o data combinatia intre stergatoare de parbriz si lichidul de spalare al parbrizului pentru a indeparta zapada si gheata depuse, in loc sa folosim racleta. Stati linistiti, nu judecam pe nimeni, dar ar trebui sa stiti ca astfel, stergatoarele de parbriz se vor uza prematur. Noi recomandam achizitionarea unor noi stergatoare pentru a fi pregatiti de ploile de primavara.
    • Cele mai neglijate sunt becurile, iar majoritatea soferilor nu constientizeaza cat de importante sunt mai ales la drum lung. O strada bine iluminata inseamna o calatorie sigura pentru tine si cei care te insotesc. Verificati si inlocuiti daca este necesar. De asemenea, nu strica sa apelati la un service auto daca nu va descurcati.

  • Ar trebui sa stii ca pe timp de iarna micile vietati, in special rozatoarele, isi cauta un adapost, iar in majoritatea cazurilor acesta se afla chiar sub capota masinii tale. Nu strica sa verifici ce se afla sub capota cu ajutorul unei lanterne!

 

Lucruri pe care un service auto poate sa le faca pentru tine:

  • De obicei parchezi la umbra unui copac? Este posibil ca frunzele care cad sa ajunga in locuri nedorite si sa cauzeze fie mirosuri neplacute (cauzate de frunze putrezite), fie zgomote ciudate atunci cand ventilatorul este pornit. In oricare din cazuri este recomandata o vizita la un service auto.

masina service primavara curatire intretinere

  • Cand cobori geamul pentru a te bucura de aerul placut de primavara in timp ce conduci sa nu te miri daca auzi sunete ciudate, care asta toamna nu erau prezente. Bineinteles ca acest “simptom” al masinii merita verificat de un service auto bine pregatit.
  • Oricat ai incerca nu te poti feri de toate gropile de pe carosabil. Verificarea si inlocuirea (daca este cazul) suspensiilor este necesara! Nu uita si de anvelope, deoarece ele sunt afectate de anotimpul rece si drumurile aflate in stare deplorabila.
  • Din pacate nu se incurajeaza schimbarea lichidelor, cu toate ca este o interventie obligatorie si vitala pentru masina ta. Lichidele sunt predispuse la contaminare si in timp ele se descompun, in special lichidul de frana care absoarbe umezeala. Aceasta umeazala duce la rugina interna si coroziunea componentelor de frana.
  • Vremea extrema si sarea de pe carosabil afecteaza placutele de frana indepartand lubrifiantii care mentin sistemul de franare la performante maxime. Din cauza coroziunii accentuate pe timp de iarna, este indicata o inspectie amanuntita si eventual schimbarea placutelor.
  • Atunci cand schimbi anvelopele este indicat ca ele sa fie verificate de uzura, fisuri si alte probleme. De asemenea, recomandam si echilibrarea lor la fiecare schimbare.

Daca ti-a placut acest articol si l-ai gasit util nu uita sa-l trimiti si prietenilor tai ca si dansii sa aiba grija de mult iubita lor masina. :)

botine piele

Cum ramanem feminine si seducatoare in sezonul rece

Foarte multe dintre doamne si domnisoare intra cumva intr-o panica de nedescris din momentul in care temperaturile incep sa scada vertiginos, iar frigul isi face din ce in ce mai simtita prezenta. Este semnul clar ca garderobele lor incep sa treaca prin profunde transformari. Pantofii, care reuseau atat de bine sa sublinieze o tinuta vestimentara fabuloasa, sunt uitati cu desavarsire, paltonasele subtiri, care reliefau atat de bine talia, sunt istorie, iar pletele ondulate care altadata se miscau senzual in bataia vantului sunt acum acoperite de caciuli pufoase si groase.

Oare cum am putea sa ramanem in continuare sexy si feminine in lipsa pantofilor, cei mai buni prieteni ai nostri? Designerii, dornici de a multumi satisfacator nevoia de frumos a femeilor s-au gandit si la acest aspect, asa ca in sezonul rece locul pantofilor a fost luat de botine.

Aceasta incaltaminte poate fi vazuta la toate vedetele nationale si internationale care suprind mereu prin eleganta, rafinament, prin stilul chic, extrem de feminin. Din acest motiv, cele mai multe dintre noi ne achizitionam cel putin o pereche de botine din piele de la www.sabrine.ro pentru iarna cu ajutorul carora sa aratam spectaculos.

Ce fel de botine putem gasi in mediul online?

Pentru ca shoppingul online a capatat din ce in ce mai multi adepti, datorita avantajelor sale de netagaduit (timp economisit, nervi si stres inexistenti, livrarea produselor direct la domiciliu, metode diverse de plata, varietatea produselor, a modelelor si a culorilor, dar si preturi extrem de corecte), principalii cumparatori din magazinele online sunt femeile.

botine din piele naturala

Imediat ce sezonul rece isi face simtita prezenta, acestea incep cautarile de botine care sa reuneasca cateva calitati ideale:

  • Materialul din care sunt confectionate sa fie pielea romaneasca (extrem de apreciata in  ultima vreme);
  • Un design modern, atractiv, care sa puna in evidenta cu succes formele femeii care le poarta;
  • Un pret pe masura bugetului femeilor;
  • Rezistenta si durabilitate in timp.

Dintre modelele de botine, pe care nu ar trebui sa le ratam sub nicio forma, merita a fi mentionate urmatoarele:

  1. Botinele cu toc inalt, din piele naturala, un accesoriu perfect pentru orice femeie care vrea sa fie eleganta indiferent de ocazie;
  2. Botinele cu imprimeu floral, potrivite pentru femeile indraznete, care vor sa atraga atentia celor din jur prin stilul feminin de neconfundat;
  3. Botinele cu capse, tinte sau sireturi, sunt preferate de reprezentantele sexului frumos care isi accesorizeaza tinutele cu produse originale, sexy si care vor sa afiseze tinute curajoase;
  4. Botinele western, atat de iubite de doamnele si domnisoarele de pe tot mapamondul datorita confortului pe care il aduc picioarelor pe parcursul intregii zile;
  5. Botinele cu toc gros, care ofera stabilitate si rezistenta picioarelor indiferent de mediul in care lucreaza femeia care-i poarta.

Ce reguli respectam cand purtam botine?

Evident ca exista cateva reguli de care vom tine cont atunci cand vrem sa purtam acesta incaltaminte. Dintre acestea pot fi enumerate urmatoarele:

  • Cu o pereche de pantaloni lungi, botinele vor fi reginele outfitului, cu siguranta. Totusi e bine de stiut ca pentru un look cat mai chic ar trebui combinate si cu un palton trei sferturi sau o geaca scurta, pana in talie.
  • O rochie cu maneci si o pereche de botine vor tipa efectiv eleganta si rafinament. Aceasta tinuta este ideala pentru mersul la serviciu sau pentru o intalnire in oras cu prietenii.
  • O fusta neagra si un pulover pot completa ideal niste botine pentru o combinatie mult mai indrazneata.
  • Blugii cu botine? O miscare spectaculoasa pentru orice femeie daca se tine cont ca jeansii sa nu fie introdusi in interiorul botinelor si nici sa le acopere. Arata dezastruos! Ideal ar fi sa fie intorsi putin, iar botinele sa se arate in toata splendoarea lor.
  • Impreuna cu o pereche de pantaloni pana la genunchi, un pulover, plus un plic mare pot realiza tinuta perfecta pentru birou sau pentru o iesire la shopping in mall.

botine dama piele

Important de retinut un sfat al specialistilor atunci cand purtam botine! Cu cat sunt mai inalte, cu atat mai scurta trebuie sa fie rochia, in caz contrar o pereche de botine inalte si o rochie pana la genunchi vor da impresia de picioare scurte.

Pentru orice doamna sau domnisoara care isi doreste sa arate fabulos, indiferent de gradele care sunt in termometre, botinele din piele romaneasca de la Sabrine.ro sunt un must-have. Modelele, culorile, pretul accesibil, dar si serviciile utile pe care aceasta firma le pune la dispozitia clientilor sai, sunt doar cateva dintre atuurile care satisfac pe oricine!

sagetator

Ce nu ar trebui sa spui niciodata unui Sagetator

Reactionam diferit la cuvintele celor din jur si, tocmai de aceea, este bine sa stii ce nu ar trebui sa spui niciodata unui Sagetator.

Fiecare persoana reactioneaza intr-un mod diferit la discutiile cu cei din jur si, cateodata, comportamentul nostru este influentat si de zodiac. Descopera ce nu ar trebui sa spui niciodata unui Sagetator.Imagini pentru woman

1. Sa isi asume mai multe responsabilitati

Sagetatorii isi iubesc libertatea, iar asta inseamna ca vor tine la distanta persoanele care incearca le impuna anumite lucruri. Totodata, ei nu accepta ca prietenii lor sa le dea sfaturi in privinta responsabilitatilor, dorind sa fie stapani pe deciziile lor. Acelasi lucru este valabil si in cazul angajamentelor in relatie. Daca se simt fortati sa faca un pas important, acestia s-ar putea sa prefere sa fie singuri.

2. De ce nu cere ajutorul

Sagetatorul este, in general, o persoana independenta. Asta inseamna ca prefera sa rezolve singur o problema, evitand intotdeauna sa ceara ajutorul cuiva. Totodata, in unele cazuri, este vorba si de timiditate, Sagetatorul sperand ca prietenii apropiati sa stie cand are nevoie de ajutorul lor.

3. Calatoreste prea mult

Oricine stie ca Sagetatorul iubeste sa calatoreasca, asadar nu ar trebui sa te miri daca va alege sa te ignore dupa ce ii spui ca ar trebui sa petreaca mai mult timp acasa. Avand un spirit aventurier, acesta va alege intotdeauna sa isi petreaca timpul descoperind locuri si experiente noi.

4. Este prea optimist

Sagetatorul se numara printre cele mai optimiste zodii, fiind mereu cu zambetul pe buze, iar tu nu ar trebui sa ii reprosezi acest lucru. Noi toti ar trebui sa ne bucuram mai mult de lucrurile din jurul nostru si sa vedem aspectele pozitive, chiar si in momentele dificile, asadar incearca sa ii urmezi exemplul.

5. Este prea energic

Energia unui Sagetator imbunateste starea celor din jur de cele mai multe ori, asadar nu ar trebui sa te deranjeze acest lucru. Desigur, nativii Sagetator sunt mai nelinistiti si isi doresc sa faca o multime de lucruri, sa descopere lumea intreaga si sa afle cat mai multe informatii. Cu toate acestea, atitudinea lor ar putea sa ii motiveze si pe ceilalti sa fie mai activi.

Tine cont de 4 lucruri atunci cand iti cumperi o masina

Tine cont de 4 lucruri atunci cand iti cumperi o masina

Daca doresti sa iti schimbi masina sau sa iti cumperi pentru prima data propria masina, este intr-adevar o decizie buna pentru tine! O (alta) masina este intotdeauna binevenita si stii ca la volanul acesteia te vei simti foarte bine! Desigur, achizitionarea unei masini reprezinta un eveniment important, ceva ce trebuie impartasit neaparat prietenilor. Este vorba de o investitie financiara destul de mare, de aceea trebuie sa fii prevazator, sa te consulti cu amicii tai cunoscatori si sa iei o decizie bine informata.

volan de audi

Daca intrebari precum „Cati kilometri are la bord?” (pentru cele second hand), „Cat este rata la leasing”? pentru cele noi si „Cat consuma?” pentru toate sunt firesti, ei bine din acest articol vei afla alte patru intrebari mai putin formulate de catre altii, dar care te vor ajuta sa iti cumperi masina perfecta. Asadar, aceste intrebari sunt suplimentare celor de baza.

  1. De ce sa cumpar de la dumneavoastra?

Adreseaza vanzatorului aceasta intrebare si vei vedea cum poti afla informatii suplimentare. Il poti pune pe vanzator in incurcatura, iar din dorinta de a te convinge iti va spune mai multe lucruri legate de masina, lucruri care te pot ajuta sa te hotarasti daca da sau daca nu.

  1. Computerul de bord este unul complex?

O intrebare ciudata, insa poti aduce in discutie chiptuningul. Spre exemplu, chiptuningul pentru Audi este recomandat, intrucat Audi are computer de bord usor de configurat de catre specialistii in tuning electronic si numarul de cai ai motorului sunt limitati din fabrica, precum se stie la toate marcile auto. Site-ul Maxxperformance.ro afiseaza un tabel cu preturi, poti sa negociezi cu un vanzator persoana fizica pe baza acestuia. Ii poti spune ca pe tine nu te costa numai masina, ci si serviciul de chiptuning, pentru ca vrei ca acea masina pe care o cumperi sa consume mai putin.

  1. Care este lista cu service-uri disponibile in oras?

Testeaza daca proprietarul curent chiar a mers in service cu masina, sau daca reprezentantul auto de la care cumperi este bine informat si stie ce vinde. Daca simti ca persoana cu care vorbesti ezita, este semn ca ar trebui sa afli o parere si de la alta persoana, una mai informata.

  1. Pot sa va sun atunci cand iau o decizie?

Testeaza vanzatorul. Precum la prima intrebare, zoreste-l sa te convinga! Va apela la orice informatie, la orice brosura, te va invita la test drive, iti va deschide capota, va deveni disperat sa cumperi de la el. Iti va oferi un fel de show auto, si tu te vei simti mai bine. Pana la urma, un client cumpara si influentat de emotia de moment. Provoaca-ti aceasta emotie si cumpara o masina cu bucurie!

schimbarea filtrului la audi

Stii de ce sa fii un client dificil si sa pui toate aceste intrebari incomode? Ca sa nu te alegi cu o masina dificila sau cu situatii incomode. Cu cat esti mai informat, cu atat banii tai sunt investiti intr-o masina mai buna, tu vei conduce o masina mai buna si nu vei mai fi nevoit sa o schimbi curand. Vei vrea sa o pastrezi cat mai mult timp, sa o conduci mult si bine!

aduceti sau aduce-ti cum scriem corect

Tu cum scrii corect: aduceti sau aduce-ti?

Varianta corectă este aduceți și nu aduce-ți. Ne dăm seama de asta din conjugarea verbului la indicativ prezent.
carti despre cum se scrie corect
Eu aduc

Tu aduci
El (ea) aduce
Noi aducem
Voi aduceți
Ei (ele) aduc

Mai pot exista forme arhaice scrise sub forma aduce-ți, cu sensul de „îți va aduce”, dar ele nu mai există la ora actuală.

injectii cu botox

Suferi de migrene? Iata cateva moduri eficiente pentru a scapa de ele!

Durerile de cap iti pot strica cele mai importante momente. Iata cateva moduri surprinzatoare prin care poti preveni migrenele.

Orice persoana s-a confruntat cu durerile de cap, insa daca simti ca pastilele nu-si mai fac efectul si ai ajuns sa apelezi la tot felul de terapii, precum acupunctura, atunci este bine sa descoperi 5 moduri surprinzatoare prin care poti preveni migrenele.

1. Botox

Probabil nu te-ai fi asteptat ca acesta sa fie o forma de tratament, insa se pare ca botox-ul este recomandat celor care sufera de migrene mai mult de 15 zile pe luna. Proprietatile sale au fost descoperite intamplator si din 2010, acesta este un produs acceptat ca tratament in cazul migrenelor in Statele Unite. Tot in SUA injectiile se fac la neurolog, asadar nu, nu vor combate si problema ridurilor.

injectii cu botox

2. Slabeste cateva kilograme

Probabil te intrebi ce legatura are greutatea cu migrenele. Ei bine, se pare ca persoanele supraponderale sau cele care au prea multa grasime in jurul abdomenului sufera mai mult din pricina durerilor de cap, decat persoanele mai slabe. Incearca sa slabesti 2-3 kilograme, daca este cazul. Totodata, fii atenta si consuma alimentele care te-ar putea scapa de aceasta problema.

3. Fii atenta la prognoza meteo

Aparent chiar si 5 grade in plus iti pot afecta starea de spirit si intregul organism, posibilitatea aparitiei unei migrene crescand cu 7,5% (potrivit unui raport in Harvard Gazette). In acest caz nu prea ai ce face. Incearca ca aerul conditionat din mediul in care stai sau lucrezi sa fie apropiat de cel de afara, astfel incat diferentele de temperatura sa nu fie foarte mari.

4. Trateaza-ti alergiile

Se pare ca persoanele care sufera de alergii, sufera si de migrene sau cel putin doar o treime din acestea. Acest lucru se intampla deoarece in timpul reactiei alergice corpul elibereaza chimicale care pot cauza o durere de cap. Fa-ti injectiile pentru alergie si urmeaza tratamentul stabilit de medic. Poate in felul acesta vei rezolva doua probleme.

5. Incearca pastilele anticonceptionale

pastile anticonceptionale

In cazul pastilelor anticonceptionale parerile sunt impartite. In timp ce o parte din femeile care folosesc acest tratament au simtit ca migrenele aproape au disparut, cealalta parte considera ca acestea sunt mai dese si mai neplacute. Totodata, exista o multime de femei care se plang ca au inceput sa aiba migrene in urma unui tratament cu anticonceptionale.

ul cu cratima sau fara cratima

Outfit-ul, show-ul, blogul. Cu liniuta, fara liniuta?

Blog-ul sau blogul?
Soft-ul sau softul?
Internet-ul sau internetul?
Showul sau show-ul?
Bleu-ul sau bleuul? (Că tot am avut recent neliniştea asta şi la vremea respectivă nu m-am învrednicit să caut.)

dictionar-ortografic-ortoepic-morfologic-al-limbii-romane-doom

Explicaţii în figura de mai jos (poză din DOOM 2). Pe scurt: dacă finalul se pronunţă altfel decât se scrie, e cu cratimă. Dacă finalul se pronunţă cum se scrie, e fără cratimă.

articole hotarate cu cratima

femeie

7 moduri prin care poti invata din gandurile tale negative

Gandirea pozitiva ne invata sa ne analizam mintea cu antentie, clasificandu-ne gandurile in doua categorii: folositoare si nefolositoare. Uneori avem tendinta sa gandim prea mult si sa ajungem la partile negative ale vietii noastre.

Daca am sta sa ne masuram gandurile, am fi suprinsi cate ganduri nefolositoare avem. Multi dintre noi avem tendinta sa ne subestimam, sa ne consideram incapabili si ca lucrurile nu se vor rezolva.

Un ajutor enorm ne poate oferi psihologul, care ne poate face sa vedem partea plina a paharului. Psihologii sunt persoanele perfecte pentru a ne ajuta sa ne descarcam si ne invata sa ne diferentiem gandurile bune de cele rele. Insa, le putem diferentia si singuri, iata cateva moduri prin care ne putem lipsi de gandurile negative si din care putem invata:

1.Analizeaza-ti emotiile fara sa judeci

Este important sa nu ignori ceea ce simti si sa nu te simti deranjat de sentimentele tale.Emotiile au nevoie de atentia ta, iar mintea le foloseste pentru a te ajuta sa iti observi gandurile. De cele mai multe ori, asta se potriveste in cazul in care nu te simti bine. Cand iti este frica, esti nervoasa sau fara speranta?

2.Observa-ti gandurile din spatele emotiilor

Sentimentele sunt cauzate de ganduri. Poti accesa aceste ganduri prin intrebarea “de ce?”, De ce iti este frica? De ce esti lipsita de speranta? De ce esti nervoasa? Gandurile din spatele emotiei iti pot arata greselile mintii tale, pentru ca orice gand care cauzeaza un sentiment neplacut este deobicei cauzat de o presupunere. Iar presupunerile pot fi redefinite.Imagini pentru woman thinking

3.Dovedeste ceea ce crezi

Mintea poate vedea dovezile lucrurilor pe care le si crede. Deci ce experiente, conversatii, etc. foloseste mintea ta pentru a-si dovedi ca “gandurile negative” sunt adevarate? Fa o lista cu acestea si apoi intreaba-te de ce sunt adevarate.

4.Gaseste cu alte optiuni

Ce alte explicatii mai exista? De exemplu, daca un alt coleg de la birou tipa la tine, iar tu presupui ca o face pentru ca esti lenesa, ce alte motive ar mai putea fi? Poate este stresat acasa sau poate are alte probleme. Fa o lista cu toate variantele posibile.

5.Dovedeste cel putin una dintre aceste optiuni

Mintea cauta, in subconstientul ei, dovezi pentru presupunerile noastre, iar tu acum te vei lupta cu focul. De ce este obligatoriu ca aceste optiuni sa fie adevarate? Dovedeste-ti acest lucru!Imagini pentru woman thinking

6.Repeta

Repetitia este modul prin care mintea invata. Va trebui sa repeti acest proces, chiar daca pare greu. Vei avea nevoie sa variezi formularea atunci cand mintea ti-o prezinta. Intr-un final, subconstientul tau va accepta redefinirile, iar tu vei vedea un sfarsit natural al gandurilor tale negative.

Care este morala acestei povesti? Nu-ti lasa gandurile si fricile sa te limiteze. Pot parea adevarate, dar nimic nu este in totalitate asa. Poti fi nesigur de tot ce simti si gandesti. Daca gandurile si sentimentele nu fac sens, pot fi redefinite.Imagine similară

zodia gemeni

Cum stii ca esti pregatita pentru o noua relatie, in functie de zodia ta

Faptul ca esti singura de ceva timp nu te deranjeaza dar crezi ca beneficiile unei relatii ti-ar umple si mai mult viata cu fericire? Sau poate esti implicata intr-o relatie dar simti ca ceva e in neregula si ai nevoie de un semn sa treci mai departe, poate sa incepi o noua relatie?

In ambele cazuri noi iti oferim un imbold cu cateva semne clare care iti arata ca esti pregatita pentru o noua relatie.

Berbec

Te descurci grozav de una singura si crezi ca nu ai nevoie de nimeni care sa te completeze si sa-ti aduca fericire. De obicei, cand totul iti merge bine in viata, tot mai multe lucruri bune incep sa apara, asta ar putea inseamna ca o noua dragoste iti bate la usa.

Taur

Deja te imaginezi impartind totul cu cineva si desi nu este prioritatea nr.1 a ta, vrei sa ii faci loc in viata ta. E un semn bun pentru inceperea unei noi relatii.

Gemeni

Te gandesti deja la o relatie fara sa te sperie ideea aceasta de angajament. Daca totusi te sperie, acorda-ti timp. Cand o sa vezi ca exista mai multe parti bune decat rele intr-o relatie, te poti avanta intr-una.

zodia gemeni

Rac

Esti capabila sa lasi fostele relatii deoparte si sa te concentrezi pe viitor. Daca ai lasat trecutul in urma e un semn suficient ca esti pregatita sa incepi o relatie noua.

Leu

Vrei doar ce-i mai bun pentru tine. Stii ca meriti asta asa ca nu te multumesti cu mai putin. Esti constienta si de ce oferi asa ca esti deschisa spre o noua relatie, dar vei fi foarte atenta in alegerea partenerului.

Fecioara

Ai fost foarte stricta cu asteptarile pe care le aveai de la un partener pana acum. Ai inteles insa ca sunt asteptari exagerate si esti pregatita sa dai o noua sansa iubirii si sa fii mult mai rabdatoare cu oamenii in general.

Balanta

Nu poti spune ca esti o persoana egoista, dar pana acum ai pus interesele tale mai presus de cele ale celor din jurul tau. Daca ai ajuns la concluzia ca trebuie sa privesti lucrurile si din celalalt sens, vei sti ca esti pregatita emotional sa poti face un astfel de compromis pentru cineva.

Scorpion

Tu esti genul de persoana care se iubeste pe sine inainte de toate. Acesta este un lucru important. Daca te accepti pe tine cu toate defectele si calitatile pe care le ai, vei fi pregatita sa intampini toate defectele si calitatile altcuiva.

femeia scorpion

Sagetator

Esti foarte deschisa la nou si iti plac lucrurile neconventionale. Pentru ca nu esti in mod special in cautarea unei relatii, este foarte probabil ca ea sa vina in orice moment si tu abia astepti sa faci schimbarea asta in viata ta.

Capricorn

Femeile Capricorn sunt persoane foarte hotorate care stiu exact ce vor. Asta nu le face deloc inflexibile sau gata sa faca un compromis, daca asta isi doresc. Stiu ca e nevoie de munca pentru a avea o relatie fericita si daca si tu ti-ai propus ca e momentul sa iti imparti viata cu cineva, atunci esti pregatita pentru o relatie noua.

Varsator

Stii ca in fiecare relatie exista discutii in contradictoriu si lucruri marunte peste care trebuie sa treci cu vederea si sa nu le iei foarte in serios. Stii perfect cand trebuie sa te opresti, cand relatia nu mai merge si trebuie sa treci peste. O noua relatie poate fi raspunsul.

Pesti

Fericirea ta nu e dependenta de existenta unui partener. Iti place sa fii singura si esti o persoana cu o imaginatie puternica care iubeste sa creeze si asta rezuma tot universul tau. Nu esti atat de centrata pe sine ca sa nu accepti ca exista loc si pentru o a doua persoana.

cum scriem ati

Cum este corect – ati sau a-ti (spus, cantat, scris, vorbit etc.)?

Omofonele aţi si a-ţi (se pronunta la fel, dar se scriu diferit, in functie de context) genereaza, adesea, greseli in scris. Ati se scrie intr-un cuvant numai cand este verb auxiliar, care intra in structura perfectului compus al verbului de conjugat : Voi ati spus adevarul/ Dumneavoastra ati scris textul acesta ?/ Voi ati cantat la cor ?/ Voi ati vorbit foarte convingator etc.

doom

In acest caz, verbul auxiliar aţi este urmat de participiul verbului de conjugat, care se recunoaste usor, pentru ca se termina in consoanele –s sau –t.

Se scrie a-ti (in doua cuvinte, cu cratima) cand verbul care urmeaza acestei structuri este la modul infinitiv, deci se termina in vocala (nu in –s sau –t) : Am venit pentru a-ti spune adevarul/ Ti-am dat caietul pentru a-ti scrie temele/ M-am grabit sa ajung, pentru a-ti vorbi etc. De aceasta data, cratima indica rostirea, intr-o singura silaba, a prepozitiei specifice modului infinitiv – a – si a pronumelui, forma neaccentuata, – ti.

Cum blochezi pe cineva pe Facebook și ce se întâmplă după

Cum blochezi pe cineva pe Facebook și ce se întâmplă după

Facebook este o rețea de socializare cu aproape 2 miliarde de membri care intră aproape zilnic să vadă ce se mai întâmplă în lume sau ce ai mâncat de dimineață. Modul în care fiecare utilizator folosește Facebook variază teribil, dar un lucru este sigur. Este inevitabil să nu dai peste persoane cu care nu ești de acord, persoane care te stresează sau indivizi despre a căror viață nu vrei să știi nimic.

Este posibil să fie vorba de un prieten cu care te-ai certat sau de o persoană care nu înțelege să nu-ți mai ceară prietenia. Scenariile sunt multiple și pentru fiecare dintre ele există o soluție simplă. Este important să știi cum blochezi pe cineva pe Facebook pentru ca persoana sau persoanele respective să nu te mai streseze. Procesul este unul surprinzător de simplu și nu implică decât câțiva pași. Din momentul în care i-ai pus în aplicare, nu vei mai primi mesaje de la acea persoană, nu va mai vedea ce postezi și, în mod evident, nici nu veți mai fi prieteni. Merită reținut că blocarea unei persoane nu se reflectă într-o notificare pentru respectivul individ. Nu va afla că l-ai blocat decât în momentul în care îți intră pe profil.

Dacă vrei să știi cum blochezi pe cineva pe Facebook, primul pas este să intri pe pagina ta de Facebook. Dacă faci acest proces de pe PC, fă click pe lăcățelul din dreapta sus și alege How do I stop someone from bothering me? (Cum opresc pe cineva să mă mai deranjeze?) Dacă folosești aplicația de mobil, fă un tap pe cele trei liniuțe din dreapta jos, iar în capătul de jos al listei de opțiuni alege Scurtături de securitate sau Privacy Shortcuts. Următorul pas este un al doilea tap pe același How do I stop someone from bothering me?. În noul câmp care apare de completat tastează numele persoanei pe care vrei să o blochezi sau adresa de email. Confirmă procesul cu un click pe Block. Dacă există mai multe persoane cu numele introdus de tine, ți se va afișa o listă din care poți alege persoana care te deranjează. Pentru confirmare, folosește din nou Block.

multivitamine

Adevarul despre multivitamine

Sunt femei care iau multivitamine cu pumnul, altele care nu iau deloc. In general, daca esti preocupata de un stil de viata sanatos, mai mult ca sigur te-ai gandit daca suplimentele iti aduc beneficii reale. Adevarul despre multivitamine este la mijloc, expertii in nutritie impartindu-se in doua tabere: cei care le recomanda si cei care le ignora. Noi spunem ca fiecare persoana este unica, cu nevoi specifice, de aceea este bine ca fiecare in parte sa se urmareasca, analizeze, si sa ia masuri, cand este nevoie.

Un simplu test de sange, citit de un medic (pas obligatoriu), iti poate arata carentele cu care te confrunti si de ce ai nevoie pentru echilibrarea situatiei.

Adevarul despre multivitamine

Faptul ca organismul nostru se bazeaza pe un cocktail complex de vitamine, minerale si alti nutrienti, pentru a functiona normal, este bine stiut. Acestea reusesc sa ne ofere un scut de protectie impotriva anumitor boli sau afectiuni. Alegerile noastre alimentare joaca un rol primordial, insa, deoarece majoritatea vitaminelor necesare unui corp sanatos pot fi extrase din ceea ce mananci sau bei.Imagini pentru multivitamins

Uneori este nevoie sa completezi mesele zilnice cu multivitamine, pentru ca organismul sa primeasca doza necesara din toate elementele necesare. Exista anumite categorii de nutrienti care se gasesc in cantitati mai mici in alimente, iar in acest caz, multivitaminele pot fi de mare ajutor. Printre acestea se numara: acid folic, potasiu, zinc, crom, seleniu sau fier.

Sunt anumite perioade ale vietii, cand importanta suplimentelor nu trebuie neglijata. Femeilor insarcinate le este recomandat acidul folic, pentru a preveni anumite afectiuni. Acidul folic (vitamina B9) este esential in primele saptamani de la conceptia fatului, pentru ca ajuta la dezvolatrea creierului si a maduvei spinarii.Imagini pentru multivitamins

Persoanele care se abtin de la consumul unor anumite alimente, precum vegetarienii, pescotarienii sau veganii, trebuie sa isi completeze aportul de nutrient obtinuti din alimentatie, cu ajutorul multivitaminelor. Printre cele mai importante se numara: fierul, zincul, calciu si Vitaminele B12 si D.

Inaintarea in varsta modifica rutina si necesitatile fiecarei persoane, asadar este important ca femeile, in special, sa consume calciu, pentru a evita fragilizarea sistemului osos.

Fumatul dauneaza absorbtiei de Vitamina D  si C de catre organism, suplimentele fiind indicate si in acest caz.

Atentie insa, multivitaminele nu inlocuiesc beneficiile aduse de respectarea unui regim alimentar sanatos, bazat pe fructe, legume, cereale integrale, peste sau carne slaba in grasimi si produse lactate! Rolul suplimentelor pe baza de vitamine este de a umple eventuale goluri. Inainte de a decide sa faci o cura de multivitamine, este indicat sa consulti un medic. Componentele anumitor medicamente, de exemplu, nu sunt compatibile cu anumite substante din vitamine si ar putea cauza efecte adverse. In plus, consumul in exces al anumitor tipuri de vitamine poate fi daunator organismului. De exemplu: Vitamina A, consumata in exces, poate cauza instalarea osteoporozei, pe cand surplusul de Vitamina D poate afecta activitatea rinichilor si a vaselor sanguine.Imagine similară

Asadar, fii atenta la cum te simti, la cat de repede te refaci in perioadele aglomerate, cum dormi si cum iti arata pielea si unghiile – indicii care iti dezvaluie eventuale carente de multivitamine.

Dictionarul-limbii-romane

Cum este corect – bine crescut sau bine-crescut, bine inteles sau bineinteles, bine venit sau bine-venit?

Exista, in limba romana, o serie de cuvinte, omofone (se pronunta la fel), dar care se ortografiaza diferit, in functie de context. Astfel, bineinteles, de exemplu, scris intr-un cuvant, frecvent utilizat, este un adverb, sinonim cu desigur : Bineinteles ca va pleca in excursie, chiar astazi ! Se scrie, insa, in doua cuvinte (fara cratima) – bine inteles –  cand este vorba de structura adverb + participiu, cu intelesul de priceput bine : Acest aspect al discutiei a fost bine inteles de catre toti cei prezenti.

Dictionarul-limbii-romane

In cazul primului cuvant din titlul articolului, exista doua posibilitati de ortografiere. Se va scrie, cu cratima, bine-crescut, daca sensul este cuviincios, civilizat, educat, politicos. In doua cuvinte, fara cratima – bine crescut – se scrie cand inseamna bine dezvoltat. Exemple : Prin intreaga sa atitudine, a demonstrat ca este bine-crescut/ Pentru ca a stat la caldura, aluatul este bine crescut.

In mod similar, bine-venit (scris cu cratima) are intelesul oportun, agreat, iar fara cratima (adverb + adjectiv) – sosit cu bineProiectul la care ai lucrat a fost bine-venit, in conditiile dificile prin care trecea compania/ Ma bucur sa aud ca este bine venit de la acest drum lung.

albus ou masca fata

Scapă de punctele negre folosind hârtie igienică și un ou

Punctele negre sunt coșmarul oricărei persoane care își dorește un ten perfect. Iar produsele cosmetice regăsite la magazinele de specialitate nu se potrivesc întotdeauna tipului tău de ten sau au prețurile destul de ridicate.
Însă știai că poți să scapi de punctele negre și cu un remediu natural, pentru care nu trebuie să scoți prea mulți bani din buzunar? Este vorba despre o soluție pe bază de hârtie igienică și ou.

Cum să scapi de punctele negre cu albuș de ou și hârtie igienică?

Albușul de ou are un conținut bogat de vitamine și minerale, printre care se numără și seleniul. Acesta este cunoscut pentru proprietățile sale de combatere a acneei. Iar proteinele din compoziția albușului de ou ajută la închiderea porilor, iar în același timp protejează și tenul de apariția bacteriilor care se pot dezvolta și duce la acnee. În plus, aceste proteine te pot ajuta să reduci și ridurile tenului.

Cum procedezi?

Pentru a profita de toate aceste proprietăți benefice pentru ten ale albușului de ou, vei avea nevoie de puțină hârtie igienică și de o pensulă mică. Se separă un albuș de ou de gălbenuș și se bate bine, cu ajutorul unui tel, până când obții o compoziție cu o textură pufoasă. Cu ajutorul unei pensule, se întinde albușul de ou pe nas și pe bărbie sau oriunde observi că ai puncte negre.

Peste porțiunile pe care ai aplicat albușul de ou, se pune hârtie igienică. Pentru a ajuta hârtia să se stabilizeze, se mai aplică încă un strat de albuș de ou peste aceasta, cu ajutorul pensulei. Ulterior, se lasă să se usuce și să se întărească.

Până când se usucă benzile de pe față, pielea are destul timp să absoarbă toate acele bacterii care cauzează probleme și să elimine punctele negre deja existente. Hârtia se îndepărtează de pe față trăgând ușor de la o margine spre alta. Poți folosi acest remediu în fiecare zi, pentru o săptămână, înainte a observa rezultate semnificative și durabile. Cu cât repeți mai mult acest procedeu, cu atât mai curată va fi fața ta. După ce dezlipești această bandă facială, înmoaie un tampon de bumbac curat în apă și aplică și 1-2 picături de ulei de arbore de ceai pe acesta. Curăță fața cu acest tampon, până când observi că au dispărut toate reziduurile de albuș de ou. Fața ta va beneficia și de proprietățile antibacteriene și astringente ale uleiului esențial de arbore de ceai.
cum scriem corect

Cum e corect: mai sau m-ai?

Cuvinte omofone (au aceleaşi sunete, dar se scriu diferit), „mai” şi „m-ai” îţi pot pune de multe ori probleme! Eşti pierdută în faţa foii, neştiind pe care dintre cele două să o utilizezi? Descoperă în rândurile de mai jos explicaţia care te va transforma într-o maestră a ortografiei!

M-ai sau mai: cum se scrie corect?

Sperăm ca răspunsul nostru să nu te descumpănească, dar ambele variante sunt corecte! Dacă deja priveşti cu neîncredere aceste rânduri, găseşte explicaţia în rândurile de mai jos!

„Mai”, scris împreunat, are două forme acceptabile: substantiv (luna mai) şi adverb (mai munceşti mult). Cele două cuvinte sunt omonime (se scriu şi se citesc la fel, dar au înţeles diferit). Nu e nevoie de cratimă, deoarece este vorba de un singur cuvânt!

În ceea ce priveşte varianta separată de cratimă, „m-ai”, aceasta provine de la pronumele la persoana I, forma neaccentuată m (pe mine, mă, m-), şi verbul auxiliar „a avea”, la timpul prezent, persoana a doua, folosit pentru a forma timpuri compuse precum indicativul perfect compus (tu m-ai admirat) sau condiţionalul optativ (tu m-ai admira)! Cratima este utilizată în aceste sintagme pentru a despărţi două părţi de vorbire diferite, care sunt pronunţate împreună însă în vorbirea curentă.

Pentru mai multă claritate, descoperă mai jos cum se scrie corect m-ai sau mai,dar şi varianta greşită!

scrie corect gramatical conform doom2 si dex

Cum e corect:

De abia aştept luna mai!

Mă mai baţi mult la cap?

M-ai făcut să râd!

M-ai invita la dans, dacă ai avea curaj!

Cum e greşit:

De abia aştept luna m-ai!

Mă m-ai baţi mult la cap?

Mai făcut să râd!

Mai invita la dans, dacă ai avea curaj!

Află de aici şi cum se scrie corect, „aţi” sau „a-ţi”?

zodia leu

Afla ce nu va face o zodie, orice s-ar intampla!

Exista cateva lucruri pe care fiecare zodie nu o sa le faca niciodata. Credintele, valorile si idealurile dupa care alegem sa ne directionam nu ne vor lasa sa actionam gresit.

1. Berbec
Berbecii din fire sunt foarte aprinsi ceea ce exclude faptul ca niciodata nu au vor avea calitati de a conduce. Nu sunt interesati in a cere altcuiva permisiunea de a face ceva sau nu.

2. Taur
Niciodata persoanele nascute in zodia Taur nu vor aprecia oamenii care fac lucruri inainte sa anunte sau sa ceara permisiunea.

3. Gemeni
Cei nascuti in zodia Gemeni sunt prea fascinati de oamenii din jurul lor, incat sa mai aiba timp si pentru ei. Prefera sa nu vada viata intr-un mod prea serios.

4. Rac
Racii sunt foarte dedicati familiei si prietenilor. Niciodata nu vor dezamagi persoanele dragi lor.

5. Leu
Leii nu vor lasa niciodata pe cineva sa influenteze etapele lor in viata profesionala. Daca lipseste o piesa din puzzle, sigur va gasi o cale sa o inlocuiasca.

zodia leu

6. Fecioara
Fecioarele niciodata nu isi vor uita originile. Sunt acea tipologie de oameni care iubesc detaliile si lucrurile mici. De la a mirosi o floare pana la a gati.

7. Balanta
Balantele niciodata nu vor pastra oameni toxici pe langa ele. Au nevoie de echilibru in lumea lor, fapt pentru care tot ce ii va disturba, va disparea.

Citeste si:
Cele mai puternice zodii
8. Scorpion
Scuzele vor fi ultimele cuvinte pentru un Scorpion. Pot fi imorali si fricosi in acelasi timp, dar tot timpul vor spune adevarul prietenilor si familiei.

9. Sagetator
Sagetatorii nu sunt interesati in a tace atunci cand este ceva de spus. Vor vorbi indiferent de consecinte.

10. Capricorn
Capricornii vor ca viata lor sa decurga intr-un mod sanatos. A suferi dintr-o problema de sanatate, pentru ei, se poate intampla doar printr-un accident.

11. Varsator
Vor munci pana vor fi cei mai buni. Ei iubesc sa stie ca potentialul lor este unul mare si niciodata nu se vor opri pana totul nu iese cum a fost planuit.

12. Pesti
Nu vor lasa ca lucrurile negative sa le influenteze viata. Fiecare greseala este vazuta ca fiind o noua oportunitate.

greseala sau gresala

Cum se scrie corect? Gresala sau greseala?

E foarte simplu. Dictonarul explicativ al limbii romane iti spune in fata: Nu exista cuvantul „gresala”!

Raspuns: Corect gramatical se scrie si se pronunta greseala!

cum se scrie corect greseala sau gresala

Exemple:

  • Recunosc, este greseala mea!
  • Greseala se plateste.

Dex 09: GREȘEÁLĂ, greșeli, s. f. Faptă, acțiune etc. care constituie o abatere (conștientă sau involuntară) de la adevăr, de la ceea ce este real, drept, normal, bun (și care poate atrage după sine un rău, o neplăcere); eroare; (concr.) ceea ce rezultă în urma unei astfel de fapte, acțiuni etc. ◊Loc. adv. Fără greșeală = perfect. Din greșeală = fără voie, involuntar, neintenționat. – Greși + suf. -eală.

baterie flexibila telefon

A fost inventată o baterie de telefon flexibilă

Un nou tip de baterie litiu-ion a fost inventată de către cercetătorii de la Panasonic. Acumulatorul este unul ultraportabil și flexibil, menit pentru a alimenta un eventual smarphone flexibil.

Deși este încă în stadiile preliminare de dezvoltare, bateria creată de Panasonic a fost testată pentru a rezista răsucirilor, îndoirilor și altor deformări mecanice, în timp ce-și păstrează calitățile de alimentare. O baterie litiu-ion normală, folosită în mod obișnuit pentru alimentarea telefoanelor și a altor gadgeturi portabile, își pierde din capacitate atunci când este deformată, scăzând durata de funcționare a aparatului pe care-l alimentează.

Acest prototip de baterie a fost prezentat publicului în perioada 4 octombrie — 7 octombrie, în Japonia, în cadrul expoziției tehnologice anuale CEATEC (Combined Exhibition of Advanced Technologies).

Bateriile litiu-ion pot fi periculoase în cazul în care nu funcționează în parametri normali, așa cum a fost cazul bateriei care alimentează dispozitivul Samsung Galaxy Note 7, care se poate supraîncălzi și chiar poate exploda. De asemenea, astfel de baterii pot lua foc dacă sunt supraîncărcate.

Prototipul de baterie flexibilă dispune de „o carcasă și de o structură internă de concepție nouă, laminate”, care reduc foarte mult riscurile de scurgere sau supraîncălzire.

Această baterie are doar 0,55 milimetri grosime și poate fi îndoită până la o curbură cu raza de 25 mm sau răsucită cu până la 25 de grade. Deocamdată capacitatea acestor baterii este foarte mică — între 17,5 mAh și 60 mAh — cu mult sub bateriile litiu-ion obișnuite care depășesc de multe ori 2000 mAh. Pentru moment, o astfel de baterie ar putea alimenta dispozitive cu consum redus, așa cum sunt cardurile smart, cardurile cheie sau obiectele vestimentare smart.

datorita sau din cauza

Tu cum spui CORECT: Datorită sau din cauza?

O problemă care pare foarte complicată pentru foarte mulți vorbitori, însă este infinit de simplă. Haideți să vedem când folosim „datorită” și când „din cauza”:

datorita sau din cauza

datorită – prepoziţie, cu sensul: mulţumită, graţie şi se foloseşte în contexte cu efecte pozitive

din cauza – locuţiune prepoziţională, cu sensul: din pricina şi se foloseşte în contexte cu efecte negative

O metoda simplă de verificare este de a înlocui în context datorită cu multumită. Dacă înlocuirea nu se potrivește, atunci este din cauza.

Mai jos avem câteva exemple, pentru a înțelege mai bine:

Exemple corecte:
Am câştigat concursul datorită susținerii morale.
Am picat examenul auto din cauza neacordării de prioritate.

Exemple greșite:
Am câştigat concursul din cauza susținerii morale.
Am picat examenul auto datorită neacordării de prioritate.

Deci: când e de bine => datorită, când e de rău => din cauzaaa

testul szondi

Testul Szondi: Află care este latura ascunsă a personalității tale

Testul Szondi: Află care este latura ascunsă a personalității tale

Testul Szondi a fost conceput în anul 1935 de psihiatrul maghiar Leopold Szondi şi are ca scop descoperirea celor mai adânci impulsuri reprimate ale unei persoane pe baza simpatiei sau aversiunii cauzate de fotografiile unor psihopaţi.
Specialistul maghiar era de părere că aceste alegeri pot spune foarte multe despre o persoană. Caracteristicile care ne deranjează la ceilalţi sunt cele care ne-au creat un sentiment de aversiune faţă de noi înşine într-un stadiu timpuriu al vieţii şi de aceea au fost suprimate, potrivit learning-mind.com.
Instrucţiuni: Priveşte cu atenţie cele opt chipuri din imaginea de mai jos şi alege-l pe cel care îţi provoacă teamă. Alege persoana de care ţi-ar fi cel mai teamă dacă ai merge noaptea singură pe stradă şi v-aţi întâlni faţă în faţă. Citeşte apoi interpretarea cu numărul înscris în dreptul figurii.

Atenţie! Nu interpreta greşit rezultatele acestui test, care nu indică faptul că suferi de o boală psihică. Acest test face presupuneri asupra unor posibile impulsuri suprimate ale fiecărui tip de personalitate, în concordanţă cu teoria psihanalizei.

1. Sadicul

Este posibil să îţi fi reprimat unele experienţe din primii ani ai vieţii tale asociate cu un comportament autoritar faţă de ceilalţi, nevoia de a domina şi de a provoca rău celorlalţi.

Dar ai reprimat astfel de porniri şi cel mai probabil eşti o persoană paşnică şi inofensivă. Nu ai o relaţie prea bună cu persoanele care au autoritate asupra ta. Atunci când nu vrei să faci ceva, creezi anumite bariere cum ar fi, de exemplu, să întârzii sau să le arăţi că ai o dispoziţie proastă. Când trebuie să te aperi, alegi de obicei un tip de rezistenţă pasivă şi sfidarea, care în timp îi obosesc pe cei care îţi fac probleme.

2. Epilepticul

Atunci când se vorbeşte despre tulburările de personalitate asociate cu afecţiuni ale creierului, aşa cum se întâmplă uneori în cazul epilepsiei, unele dintre simptome sunt impulsivitatea, irascibilitatea, excesele de furie şi agresivitatea. Dacă ai ales chipul cu numărul doi, este foarte probabil să fi reprimat astfel de sentimente şi reacţii în prima parte a vieţii tale. Eşti o persoană paşnică, amabilă, care pare responsabilă şi stăpână pe sine. Ai sentimente stabile şi te ataşezi cu uşurinţă de oameni, idei şi obiecte.

3. Catatonicul

Unele dintre trăsăturile acestei tipologii sunt stimularea excesivă a imaginaţiei, a negativismului şi a gândirii în general. Dacă ai ales chipul cu numărul trei, este posibil să fi reprimat în prima parte a vieţii o astfel de hiperactivitate a minţii care te-ar fi făcut să pierzi contactul cu realitatea. Faptul că ai transferat în subconştient aceste porniri te-a transformat într-o persoană care adoptă comportamente stereotipice, căreia nu îi plac inovaţiile şi schimbările. Este posibil să fii o persoană timidă şi retrasă, căreia îi este greu să se adapteze la noi situaţii. Cea mai mare teamă a ta este de a nu-ţi pierde autocontrolul. Eşti o persoană rigidă, inhibată, care nu deviază de la normele acceptate de societate.

4. Schizofrenicul

Personalitatea schizofrenică este caracterizată prin apatie intensă, distorsionarea gândurilor şi a emoţiilor. Dacă ai ales chipul cu numărul patru, probabil că ai reprimat în prima parte a copilăriei tale sentimente de indiferenţă faţă de alte persoane şi retragerea emoţională faţă de lucruri sau evenimente. Iar acest lucru face ca în prezent să fii o persoană sociabilă.

Comunici şi socializezi mult cu cei din jurul tău, te bucuri de compania lor şi ai o viaţă socială activă. Dar această sociabilitate este mai degrabă înşelătoare şi ascunde de fapt o persoană izolată care trăieşte cu senzaţia că este permanent singură. Relaţiile tale pot fi impersonale şi superficiale, lipsite de sentimente autentice. În adâncul tău este posibil să crezi că nu ai nevoie de ceilalţi şi de convieţuirea alături de ei.

5. Istericul

Câteva dintre trăsăturile persoanelor isterice sunt emoţiile superficiale şi instabile, narcisism şi exhibiţionism. Dacă ai ales chipul cu numărul cinci, este posibil să fi reprimat o dorinţă nestăvilită de a atrage atenţia şi de a primi aprobarea celor din jur. Pentru că ai trimis aceste emoţii în subconştientul tău în prima parte a vieţii, este posibil ca acum să fii o persoană care pare foarte modestă. Deşi în realitate pari timidă şi tăcută, de fapt ai o dorinţă ascunsă de a-i fermeca şi fascina pe cei din jurul tău. Ai grijă cu meticulozitate de aspectul şi comportamentul tău. Te îmbraci impecabil în încercarea de a atrage complimente şi porţi accesorii care atrag atenţia. Astfel de persoane au cel mai probabil profesii sau hobby-uri extravagante, rar întâlnite.

6. Depresivul

Stima de sine scăzută, sentimentele de inferioritate şi vină sunt principalele simptome ale depresiei. Dacă ai ales imaginea cu numărul cinci, este posibil să te fi confruntat cu aceste emoţii şi sentimente pe care le-ai reprimat în prima parte a copilăriei tale. Deşi le-ai mutat în subconştient, acestea se manifestă sub forma unui comportament complet opus. Pari o persoană foarte relaxată şi lipsită de griji. Le arăţi celor din jur că eşti încrezătoare, optimistă şi dinamică. Dar uneori eşti afectată de melancolie puternică, cunoscută şi ca “sindromul clovnului trist”. Poţi fi suspicioasă şi morocănoasă. Este posibil să îţi ascunzi tendinţele depresive asumându-ţi rolul de psiholog pentru cei din jurul tău, încercând mereu să găseşti soluţii pentru problemele altora.

7. Maniacul

Printre caracteristicile maniei se numără extravertire exagerată, supraestimarea propriei persoane şi risipa de emoţii şi resurse. Dacă ai ales chipul cu numărul şapte, este posibil să fi reprimat astfel de porniri în prima parte a vieţii tale. Cel mai probabil eşti o persoană care nu vrea să atragă atenţia prin comportamentul său, care detestă zgomotul, extremele şi excesul.

Eşti un exemplu de discreţie, constrângere şi păstrare a măsurii. Eşti o fire logică şi chibzuită şi exerciţi un control desăvârşit asupra propriului tău comportament.

8. Tulburarea de identitate disociativă

Această tulburare se manifestă prin dorinţa unui individ de a trăi şi de a fi acceptat ca membru al sexului opus. Dacă ai ales chipul cu numărul opt, este posibil ca în primii ani ai copilăriei tale să fi reprimat o problemă de identitate sexuală. Dacă acest mecanism de apărare a funcţionat, atunci este posibil ca în prezent să ai tendinţa de a-ţi confirma în mod ostentativ sexul biologic. În acest caz, comportamentul, manierele şi aspectul tău fizic întăresc ideea că eşti un bărbat adevărat sau o femeie adevărată. Dacă eşti bărbat, atunci eşti foart “macho”, iar dacă eşti femeie, încerci întotdeauna să arăţi sexy, să flirtezi cu bărbaţii şi să te îmbraci provocator.
cafea si ciocolata pentru piele

Piele fină şi catifelată cu ciocolată şi cafea

Celulita şi kilogramele în plus sunt inamicii numărul 1 pentru toate doamnele şi domnişoarele atunci când vine sezonul cald. Aspectul inestetic de coajă de portocală poate fi doar o amintire cu tratamentele corporale revoluţionare.

Cafeaua şi ciocolata sunt din ce în ce mai folosite în industria frumuseţii. Află ce efecte au aceste ingrediente asupra sănătăţii pielii!

Cafeaua reduce cu 46% celulita de la nivelul pielii

Bogată în antioxidanţi, cafeaua reprezintă o adevărată terapie pentru piele. Cofeina este o substanţă cu efecte uimitoare atunci când vine vorba de celulită, fiind benefică pentru dispariţia vergeturilor şi reducerea celulitei de pe coapse, abdomen şi fese. Scrub-ul de cafeină are rolul de a accelera circulaţia sanguină la nivelul zonelor afectate de celulită, redând elasticitatea pielii. Pentru rezultate vizibile, specialiştii recomandă să repeţi procedura de două ori pe săptămână.

Ciocolata ca aliment şi tratament corporal

Majoritatea medicilor nutriţionişti recomandă 2-3 cubuleţe de ciocolată în curele de slăbire, cu condiţia ca aceasta să conţină peste 75% cacao, dar tratamentele corporale cu ciocolată redau elasticitatea naturală a pielii.

Vergeturile sunt atenuate datorită cantităţii de siliciu din ciocolata care este aplicată pe piele. Tratamentele corporale cu ciocolată stimulează drenajul, ajută la eliminarea lichidelor şi hidratează intensiv pielea.

Împachetările cu ciocolată sunt recomandate persoanelor a căror piele este afectată de celulită şi de lipsa fermităţii. Învăluirea corpului în ciocolată este o metodă benefică de reducere a aspectului de coajă de portocală, ciocolata având un efect regenerator important la nivel celular. În plus, pentru persoanele cu piele sensibilă, ciocolata reduce iritaţiile şi inflamaţiile de la nivelul tegumentului. Mirosul de ciocolată creşte secreţia de serotonină, supranumit hormonul fericirii, astfel masajul cu ciocolată are şi efect relaxant.

Conceptul tratamentelor corporale cu ciocolată are ca principale obiective reducerea celulitei, detoxifierea organismului, tonifierea reducerea vergeturilor.

Saloanele de înfrumuseţare de pe piaţă propun diverse programe anti-celulită care constau în masaj cu ciocolată şi împachetări corporale, pentru eliminarea depozitelor de grăsime de sub stratul superior al pielii asociat cu masajul energizant.

cum spui corect doamna director sau doamna directoare

Cum spui CORECT – “doamna director”/”doamna directoare”, “doamna preşedintă”/”doamna preşedinte”, “doamna ministra”/”doamna ministru”, “doamna inginer”/”doamna ingineră” etc.?

Când este vorba de structuri care cuprind substantive care denumesc nume de funcţii sau de profesii, precum cele din titlul articolului, asociate femininului doamna – “Doamna director”/”doamna directoare”, “doamna preşedintă”/”doamna preşedinte”, “doamna ministră”?”doamna ministru” etc. – chiar şi părerile lingviştilor sunt împărţite în privinţa folosirii formei de masculin sau feminin.

De exemplu, George Pruteanu, în diversele articole publicate, ca şi în celebra emisiune din anii ’90 – Doar o vorbă să-ţi mai spun – aprecia că, în cazurile în care există o formă de feminin frecvent utilizată, e firesc ca aceasta să fie folosită – de exemplu, doamna directoare, doamna preşedintă, doamna ingineră. În alte cazuri, formele feminine au apărut mai târziu sau sunt mai puţin utilizate, par artificiale şi, în aceste situaţii, este bine să se conserve forma de masculin – doamna ministru, doamna prefect etc.

doamna director sau doamna directoare

În mod asemănător, Rodica Zafiu, prof.dr. la Facultatea de Litere, din cadrul Universitatii Bucureşti, observă că, dacă în alte limbi (engleza, franceza) utilizarea frecventă a formelor de feminin pentru profesii şi funcţii este generată şi de accentuarea militantismului feminist, în limba română se manifestă tendinţa inversă, de folosire a masculinului, în toate cazurile, pentru că pare mai « oficial » şi mai politicos, în timp ce formele feminine ar ţine, mai degrabă, de registrul familiar. Cu toate acestea, şi prof. dr. Rodica Zafiu susţine necesitatea utilizării formelor fireşti, impuse de uzul limbii – doamna directoare, doamna profesoară, doamna ingineră etc., şi, în niciun caz, excese de felul domnişoara student, doamna ministresă etc.

Doamna director / Doamna directoare

Aşadar, concluzia ar fi că sunt admise ca fiind corecte ambele forme (de masculin şi de feminin) în multe cazuri – “doamna director”/”doamna directoare”, “doamna preşedintă”/”doamna preşedinte”, “doamna ministră”/”doamna ministru”, “doamna inginer”/”doamna ingineră”, doamna profesoară/doamna profesor etc. – şi că opţiunea pentru una sau alta dintre forme rămâne la latitudinea celui care o utilizează (putandu-se, eventual, imprima o notă mai politicoasă/oficială, prin forma de masculin). În unele cazuri, există şi forme incorecte (neadmise de normele lingvistice), de exemplu, se poate spune doamna doctor (o formă de adresare mai sobră), doamna doctoriţă (familiar), dar doamna doctoră este greşit.

Cum scrii corect intr-o cerere? Doamna Director sau Doamna Directoare?

În privinţa ortografierii cu majusculă sau cu minusculă, trebuie precizat că, în interiorul unui enunţ, denumirile de funcţii/profesii se scriu cu litera mică (ministru, prefect, profesor, doctor, director etc.),  dar numele complete de funcţii se scriu cu litera mare (de exemplu, Ministrul Afacerilor Externe). În formulele de adresare (din corespondenţa oficială, cereri etc.), primul cuvânt se scrie, obligatoriu, cu litera mare, iar funcţia se poate scrie şi cu majusculă şi cu minusculă – Doamnă Director (Directoare)/Doamnă director (directoare), Doamnă Preşedinte (Preşedintă)/Doamnă preşedinte (preşedintă) etc.

pe ce parte sa dormi

Ce spune despre tine pozitia in care dormi?

Fiecare dintre noi are o pozitie preferata in care doarme, iar un procent foarte mic din populatie obisnuieste sa schimbe mai multe pozitii de dormit pana dimineata. Specialistii sustin ca pozitia in care dormim vorbeste despre personalitatea noastra, iar Robert Phipps aEU” expert in limbajul trupului din Marea Britanie, explica detaliat ce exprima modul in care dormim.

Sunt cateva pozitii de dormit preferate de majoritatea oamenilor, acestea fiind si cele mai studiate. Va propunem sa cititi in randurile ce urmeaza ce spune despre personalitatea noastra pozitia pe care o adoptam in timpul somnului.

POZITIA FETUSULUI – DORMITUL PE O PARTE

Se pare ca 41% din populatie obisnuieste sa doarma in aceasta pozitie. Daca si tu dormi astfel, atunci esti o luptatoare! Obisnuiesti sa lupti pentru planurile tale, pentru cei dragi si pentru a obtine ceea ce doresti, iar perseverenta si curajul sunt punctele tale forte.

De asemenea persoanele care aleg aceasta pozitie au tendinta de a aprecia confortul, iar pozitia fetusului o adopta cu precadere persoanele care vor sa se relaxeze si sa scape de stres.

pe ce parte sa dormi

PROBLEME DE SANATATE POSIBILE PENTRU CEI CARE DORM PE O PARTE

Aceste persoane sunt mai predispuse pentru a suferi de dureri cronice mai ales la nivelul bratelor, soldurilor si genunchilor, din pricina compresiei nervilor in timpul somnului. De asemenea pot suferi de reflux gastroesofagian, in acest caz fiind recomandata o perna mai inalta.

Pentru confortul bazinului, se poate dormi cu o perna intre genunchi, aceasta solutie relaxeaza articulatiile soldului.

POZITIA DE SOMN: SOLDATUL

Conform studiilor, 8% dintre persoane dorm pe spate, cu bratele pe langa corp – pozitie numita si “soldatul”.

Cei care dorm astfel se pare ca sunt persoane disciplinate, cu asteptari inalte de la ei si de la ceilalti sau care sunt usor introvertite. Alegerea acestei pozitii de somn mai poate trada si o personalitate mai putin flexibila, insa care respecta intocmai regulile si principiile in care crede.
PROBLEME DE SANATATE POSIBILE PENTRU CEI CARE DORM PE SPATE IN POZITIA “SOLDATULUI”

Aceste persoane pot suferi mai des de probleme la nivelul coloanei cervicale, traduse prin stari de ameteala, senzatie de oboseala dimineata, la trezire, prin stari de greata sau dureri de cap. Uneori pot resimiti dureri in partea superioara a spatelui si pot prezenta la acest nivel musculatura incordata. Sportul, dar si masajul pot fi de mare ajutor pentru aceste persoane.

POZITIA DE SOMN: PE SPATE, RELAXAT

O alta categorie o reprezinta cei care dorm pe spate, insa intr-o pozitie care inspira ralaxare, poate chiar cu mainile in dreptul capului sau asezate la ceafa.

Se pare ca doar 5% din populatie alege aceasta pozitie. Aceste persoane sunt foarte deschise, se adapteaza usor schimbarilor si au predispozitie in a-i asculta pe ceilalti atunci cand isi plang problemele. Sunt saritori si ii ajuta neconditionat pe cei din jur, fiind persoanele in care poti sa te increzi oricand, la orice ora.

PROBLEME DE SANATATE POSIBILE

Ca si cei de mai sus, si aceste persoane pot suferi de probleme la nivelul coloanei cervicale. De asemenea refluxul gastroesofagian le poate crea probleme, la fel si sforaitul. Se pot relaxa in timpul somnului daca aleg sa doarma fara perna sub cap (cu exceptia celor care sufera de reflux gastroesofagian), insa cu perna fie sub genunchi, fie sub glezne. Pentru persoanele care sufera de reflux gastroesofagian este recomandata o perna mai inalta.

DORMITUL PE BURTA

Dormitul pe burta este ales de persoanele care obisnuiesc sa aiba o dieta sanatoasa si sa faca sport. Adesea aceasta pozitie este preferata in special de copii si mai putin de catre adulti.

Dormitul pe burta tradeaza o persoana sensibila, care prezinta o mare nevoie de dragoste, poate chiar si atentie, insa doar din partea celor dragi. Acestora nu le place sa iasa in evidenta si sunt devotati credintelor pe care care le au. Sunt oameni de incredere si pot fi usor raniti, chiar daca nu o arata. Gestioneaza mai greu situatiile conflictuale si tind sa exagereze in ceea ce priveste autocritica.

POSIBILE PROBLEME DE SANATATE ALE CELOR CARE DORM PE BURTA

Acestia pot suferi de tulburari digestive, ca somatizari ale firii lor sensibile. De asemenea se pot confrunta cu alergii sau boli ale pielii. Insa stilul lor de viata sanatos pe care tind sa il aiba le asigura o sanatate de fier pe perioade lungi de timp.

cand se pune virgula

Când, cum şi unde se pune virgula

De multe ori, din cauza virgulei care nu e pusă unde trebuie, sau care lipsește dintr-un text prin care cel ce-l scrie  vrea să spună ceva, reiese cu totul şi cu totul altceva. Iată nişte exemple amuzante:

Continuarea

lapte crud

Cât de sănătos este laptele crud?

Produsele lactate au fost puse într-o lumină proastă de-a lungul timpului, dar acest lucru este cauzat, în cea mai mare parte, din cauza procesului de pasteurizare.

În momentul în care laptele este pasteurizat, sunt distruse multe dintre substanțele nutritive care fac laptele crud un aliment benefic organismului. 

Pasteurizarea este realizată la temperaturi foarte ridicate, pentru a distruge bacteriile dăunătoare. Alergiile și intoleranța la lactoză se regăsesc într-un număr mai mare când vine vorba de lactatele pasteurizate. Acest proces distruge enzimele digestive necesare pentru a absorbi anumiți nutrienți. Iar multe dintre aceste enzime nu sunt doar distruse, ci și alterate, iar corpului îi este foarte greu să le absoarbă și să le digere.

Cine poate bea lapte crud?

Anumite persoane nu ar trebui să includă laptele crud în dieta lor, deoarece acestea prezintă un risc mai mare de apariție a bolilor cauzate de potențialii agenți patogeni pe care îi conține acest lichid. Printre aceste persoane se numără și oamenii în vârstă, femeile însărcinate, copiii mici și oamenii cu un sistem imunitar slăbit (pacienții care suferă de cancer și cei care au luat medicamente pentru boli precum artrita reumatoidă).

În ceea ce privește restul de persoane, acestea pot încerca pe propriul lor risc. În primul rând, ar trebui să obții laptele direct de la fermieri, nu de la magazine sau furnizorii care intermediază vânzarea laptelui. De asemenea, ar trebui să afli dacă vacile de la care a fost muls laptele au fost testate pentru agenți patogeni și dacă laptele a fost obținut de mai puțin de 48 de ore (mai puțin timp de la obținerea laptelui înseamnă o perioadă mai scurtă de incubare a potențialelor bacterii periculoase care se multiplică).

Beneficiile pentru sănătate aduse de laptele crud

1.Reduce alergiile

Substanțele nutritive, precum probioticele, vitamina D și anticorpii care se regăsesc în acest tip de lapte întăresc sistemul imunitar și reduc riscul apariției alergiilor la copii și la adulți. Enzimele regăsite în lapte ajută digestia.

2. Îmbunătățește sănătatea pielii

Unul dintre motivele pentru care oamenii consumă lapte crud este beneficiul pe care îl aduce pielii lor. Au fost înregistrate multe cazuri ale persoanelor care au consumat lapte crud pentru a scăpa de psoriazis, eczeme și acnee.

3. Ajută la prevenirea deficiențelor nutritive

Un pahar cu lapte crud conține aproximativ 400 de miligrame de calciu, 50 de miligrame de magneziu și 500 de miligrame de potasiu. Aceste minerale sunt extrem de importante pentru funcția celulară, hidratare, densitatea oaselor, circulația sângelui, detoxifiere și îmbunătățirea metabolismului.

4. Poate fi folosit pentru a prepara mâncăruri probiotice

Probioticele sunt acele microorganisme care te pot proteja de factorii externi, cum ar fi bacteria E. coli și paraziți. Poți include probiotice în dieta ta prin consumul de produse lactate crude, cum ar fi brânza, chefirul și iaurtul.

5. Nu conține zahăr adăugat sau ingrediente sintetice

Pe lângă pasteurizare, laptele crud este supus și unui alt proces, în care sunt adăugate ingrediente sintetice și zahăr.

cum se scrie corect inseala sau insala

Cum se scrie corect: inseala sau insala, asează sau asaza, vrajeala sau vrajala

A înșela e un verb pe care sper să nu-l folosesc prea des. :D Însă, dacă tot îl folosim, ar fi bine să-l scriem corect.

inseala

Pentru verbul a înșela, cu sensul de a induce în eroare, a încălca fidelitatea, a greși, la timpul prezent, persoana a III – a singular, forma corectă este înșală.

La fel este și pentru verbul a așeza – corect este el/ea așază, nu așează.

Regula este destul de simplă: dacă avem literele “ș” sau “j” în interiorul radicalului verbului, vom avea  -a,  ca în cazurile de mai sus, dar unde literele “ș” și “j” sunt la sfârșitul radicalului, vom avea -ea, cum e la verbul a trișa – el/ea trișează, “a dirija” – el/ea dirijează, “a plonja” – el/ea plonjează, “a furișa” – el/ea furișează.

Pentru substantive nu mai e aceeași regulă. La substantive, pur și simplu se adaugă sufixul -eală. Astfel, corect este greșeală, nu greșală, vrăjeală, nu vrăjală, tânjeală, nu tânjală, moleșeală, nu moleșală.

barcelona

Top atractii si obiective pe care le poti vedea gratuit intr-un city break la Barcelona

Nu contează de câte ori ai ajuns în Barcelona, pentru că de fiecare dată ai ceva nou de descoperit. Un city break în Barcelona e printre cele mai accesate vacanțe de către turiștii din întreaga lume, nu doar din România, iar acest lucru se datorează magiei orașului catalan, arhitecturii deosebite reprezentate prin Sagrada Familia, Parcul Guell, Casa Batllo ori Pedrera, vremii blânde, dar și ospitalității catalane. Barcelona e orașul viselor suprarealiste și înțelegi acest lucru dacă te oprești pentru câteva minute în fața Sagradei Familia, construcția colosală marca Gaudi, al cărui stil arhitectural a fost descris drept art nouveau sălbatic și aproape suprarealist atunci când observi, pe îndelete, detaliile incredibile ale stilului arhitectural. Gaudi nu a reușit să își ducă proiectul grandios la final, dar după două sute de ani de la construcția sa, Sagrada Familia va fi finalizată cândva în anul 2024. Intrarea se plătește, dar poți să studiezi catedrala și din exterior.

Un alt avantaj important pe care trebuie să îl iei în considerare atunci când vrei să călătorești iarna e vremea mult mai blândă din Barcelona, cu temperaturi peste 0 grade Celsius spre deosebire de temperaturile negative din majoritatea destinațiilor city break din Europa. În Barcelona iarna nu vine cu zăpadă, și e mai probabil să prinzi doar câteva zile ploioase. Chiar și prețul biletelor de avion e mai accesibil iarna. Iar dacă nu locuiești în capitală, poți să îți rezervi bilete de avion spre Barcelona nu doar cu plecare din București, ci și din cele mai importante orașe din provincie, precum Cluj-Napoca, Timișoara sau Iași. Așa că o minivacanță în Barcelona e mai aproape decât ți-ai imaginat.

Barcelona lui Gaudi

43515348.jpg

Și dacă vrei să te bucuri de talentul lui Gaudi, poți să vizitezi un alt loc marcat de geniul creativ al acestuia, și anume Parcul Guell, cu totul cuceritor primăvara și vara. Parcul Guell e poate unul dintre cele mai cunoscute locuri din Barcelona unde poți să te pierzi prin grădini bizare, să îți faci poze în fața unor căsuțe sau a unor ziduri care par rupte din povești și să te minunezi în fața mozaicurilor de toate formele și pictate în toate culorile. Dacă ajungi în Parcul Guell, poți să te bucuri și de câteva vederi panoramice deosebite asupra orașului, în special din locul Crucii care marchează cel mai înalt punct din parcul salamandrei.

În Barcelona poți să te întâlnești nu doar cu maestrul Gaudi, ci și cu Picasso, artistul care și-a petrecut o parte din viață în Barcelona. Dacă îți cumperi bilete de avion spre Barcelona, ai putea să te oprești la Muzeul Picasso unde sunt expuse câteva dintre lucrările artistului sau în locuri cândva frecventate de acesta. Intrarea e gratuită în prima duminică a fiecărei luni, așa că poți să îți programezi escapada city break la Barcelona și în funcție de gratuități, dacă vrei să dai o tură prin cele mai frumoase muzee din orașul catalan. Dacă vrei să vezi cum arată interiorul gotic al unei catedrale din Barcelona poți să te oprești la Catedrala La Seu, unde intrarea e gratuită într-un anumit interval orar dimineața și seara. Tot ce trebuie să faci e să verifici programul de la intrare.

Un alt loc care o să-ți placă e Montjuic, parcul plin de monumente și statui în stiluri arhitecturale diferite, în care intri dintr-o grădină într-alta, dar și locul unde poți să te oprești într-un restaurant sau o cafenea departe de centrul zgomotos al orașului aflat întotdeauna în sărbătoare. La Montjuic poți vizita Castelul Montjuic, de unde poți admira Barcelona întinzându-se la picioarele tale, două muzee și Stadionul Olimpic. Ca în cazul altor muzee din Barcelona, intrarea e liberă în prima duminică din lună. Și dacă tot veni vorba de parcuri, pe lângă faimosul Parc Guell și Montjuic, care e cu mult mai mult decât un parc, Barcelona mai are câteva locuri cu totul minunate în care poți să te plimbi sau să ieși la un picnic, în aer liber, dacă ajungi acolo în lunile de primăvară – toamnă. Pune-ți pe listă și Parcul Ciutadella. Dacă pleci într-un city break cu familia la Barcelona puteți să vă opriți și la Muzeul de Zoologie.

În orice anotimp ai alege un weekend break la Barcelona nu o să vrei să ratezi o plimbare în Portul orașului unde stau îngrămădite vase și vapoare de mici dimensiuni. În plus, portul orașului e locul ideal în care îți poți începe dimineața, mai ales dacă e senin și poți admira răsăritul. La fel de frumos e să ajungi în port sau pe plajă la apus ca să vezi cum orașul se liniștește spre seară, pentru ca apoi să prindă din nou viață când oamenii se adună pe terasele de la malul mării. Dacă îți plac paella și peștele proaspăt gătit, în port o să găsești cele mai bune restaurante specializate pe fructe de mare sau feluri de pește preparate cu multă pricepere. De altfel, e o regulă nescrisă care se aplică dacă ajungi în oricare oraș port. Acolo vei mânca cele mai gustoase preparate din pește și fructe de mare. Dacă îți cumperi bilete de avion spre Barcelona iarna, e bine să știi că poți vizita gratuit Muzeul Cataluniei, unde intrarea e gratuită în prima duminică a fiecărei luni, care se află în districtul portuar. De altfel, multe dintre muzeele din Europa au intrarea gratuită în prima duminica sau ultima duminică a lunii. De ce să nu profiți și să îți planifici city break-ul în funcție de asta?

Imagini pentru barcelona

Plimbări prin cartierele Barcelonei

Dacă ajungi într-o minivacanță la Barcelona, o să descoperi repede că orașul spaniol e foarte ușor de străbătut la pas și că e un loc care fascinează prin contrastele puternice între arterele și cartierele sale. Una dintre cele mai cunoscute artere din Barcelona e Las Ramblas, o stradă plină de magazine și improvizații artistice, care în timpul verii se umple de artiști și de statui umane. Iar dacă îți place să faci cumpărături, trebuie să faci o plimbare și pe Bulevardul Passeig de Gracia sau Locul grației, unde vei găsi mai multe magazine de designer, cafenele unde poți servi o cafea când faci pauză de la cumpărături și baruri unde se servește tapas alături de bere.

La polul opus, s-ar putea să ți se potrivească mai bine austeritatea cartierului Gotic din Barcelona, unul dintre cele mai vechi locuri din oraș, cu clădiri din piatră, restaurante și magazine cochete sau cartierul Raval, cunoscut pentru viața boemă, artă murală și graffiti. În Raval poți merge la shopping de haine vintage sau poți să te delectezi într-un bar neconvențional. Chiar, n-ar fi o idee rea să te lași purtată de ritmul și culorile ori arhitectura inedită pe care le găsești în Barcelona. Străzile din centrul orașului te duc în unele dintre cele mai frumoase piețe, iar altele te scot pe plajele din zona portuară. Așa că nu ai nimic de pierdut dacă rătăcești cu voia ta preț de câteva ore.

Pe ce merită să cheltuiești bani într-o vacanță în Barcelona?

43515349.jpg

Chiar dacă profiți de intrările gratuite la muzeele din Barcelona, tot va trebui să îți pui deoparte un buget de vacanță pentru escapada în Barcelona. Biletele de avion spre Barcelona sunt destul de ieftine și poți prinde oferte accesibile, în jur de 100 euro, cu câteva luni înainte. Cazarea în Barcelona e la fel de accesibilă, mai ales dacă optezi pentru un hostel. Poți găsi cazare și cu 15 euro pe noapte, iar condițiile de cazare sunt foarte decente, mai ales în zona centrală a orașului.

Sigur, va trebui să cheltuiești bani pe mâncare și băutură și ar fi păcat să te abții de la preparatele mediteraneene, de la sangria sau paella, ori de la fructele de mare și peștele proaspăt prăjit din port. În Barcelona poți servi un fel de mâncare, o cafea, desert și un pahar de vin cu doar 15 euro. Orașul are un magnetism aparte și te cucerește prin nebunia de culori, viață, arome și gusturi, dar și prin finețea și calitatea vinurilor spaniole, printre cele mai apreciate din Europa.

Lăsând la o parte muzeele, parcurile inedite și arterele pitorești, dacă ajungi într-un city break la Barcelona merită să te oprești în la Boqueria, o hală imensă unde găsești absolut toate preparatele care îți trec prin minte, preparate din pește, mâncăruri vegetariene, cele mai apetisante felii de jamon, baruri de tapas sau pizza, cu doar câțiva euro. Tot ce trebuie să faci e să ajungi în cartierul La Rambla unde se află La Boqueria, una dintre cele mai mari piețe cu bunătăți pentru toate gusturile din Europa. Dacă zbori spre Barcelona în timpul sezonului estival când orașul e foarte aglomerat, e indicat să mergi în la Boqueria dimineața sau seara, pentru că s-ar putea să fie foarte aglomerat în timpul zilei. Piața Boqueria se deschide la 8 dimineața și se închide spre seară, în jurul orei 20:30. Și dacă vrei să salvezi câțiva euro și să sari peste cină, e bine să știi că în Barcelona primești tapas gratuit atunci când comanzi bere în barurile de tapas.

Ai fost până acum în Barcelona? Și dacă răspunsul e pozitiv, e un loc pe care ni l-ai putea recomanda?

ridiche

Cum este corect – ridichie sau ridiche?

O discuţie referitoare la exemplele pe care se sprijină exerciţiile de gramatică din manualele pentru clasele primare şi o simplă căutare pe internet, legată de enunţuri cu substantivul din titlu, m-au determinat să aleg tema acestui articol: Cum este corect – ridichie sau ridiche?

ridichie sau ridiche

Am găsit, pe diverse site-uri, structuri lingvistice de felul: “Ridichie neagră (sirop)” (csid.ro), “Salată de ridichie neagră şi sfeclă roşie” (retete-gustoase.ro), “Ridichiile roşii, nelipsite din alimentaţie (doctor.info.ro) etc.

Potrivit DEX (Dicţionarul explicativ al limbii române) şi DOOM (Dicţionarul ortografic, ortoepic şi morfologic al limbii române), singura formă corectă a acestui substantiv este ridiche(la nominativ, singular, nearticulat), ridichea (singular, articulat), ridichi (cu un -i la final, plural, nearticulat), ridichile (cu un -i înainte de articolul hotărât –le, nu ridichiile, plural, articulat), ridichii (genitiv-dativ, singular, articulat, de exemplu: rădăcinile ridichii).

Evident, aceeaşi formă se va utiliza şi în expresii precum: a freca ridichea cuiva (cu sensul: a critica, a certa, a sâcâi pe cineva).

Mai există, în limba română, un substantiv derivat de la ridiche, cu sufixul -ioară – ridichioară(plantă erbacee din familia cruciferelor, cu frunze ovale, inegal crestate, și cu flori galbene) –formă în care ortografierea cu -i este explicabilă prin faptul că -i aparţine sufixului, care se adaugă la rădăcina cuvântului de bază.

Aşadar, se va scrie şi se va pronunţa corect, de exemplu: Ridichea este un aliment sănătos/O salată de ridiche neagră este indicată oricând/Am cumpărat ridichi pentru salată/ Ridichile nu îmi lipsesc din cămară etc.